女性自身TOP > ライフ > 美容 > 冷え、運動不足…“冬デブ”引き起こすホントの要因を医師が解説 冷え、運動不足…“冬デブ”引き起こすホントの要因を医師が解説 記事投稿日:2018/11/30 06:00 最終更新日:2018/11/30 06:00 『女性自身』編集部 12月を目前に控えて世の中は早くも年末モード。忘年会やクリスマス、お正月といった楽しいイベント満載のこの季節は、じつは“冬デブ”多発の危険な季節でもあるという。「本来、冬は基礎代謝が上がる季節です。これは、寒さから身を守るべく体を震えさせることで、エネルギー(熱)を消費するため。しかし、そのぶん体は“省エネモード”になるうえ、よりいっそうエネルギーを摂取しようとするため... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 健康トラブルがピークの季節…秋冬を健康に過ごすための3カ条 着込む人ほど冬に太る!この季節に代謝をあげる3つの方法 専門家が提唱“太る冬”を乗り切る小さな工夫6カ条 関連カテゴリー: ライフ 美容 関連タグ: 冷え性年末年始肥満 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 「産休クッキー」は幸せ自慢? SNSで批判起こる背景を産業カウンセラーが解説 2024/04/20 06:00 暮らし カルビー プロ野球チップスに“まさかの誤記“で謝罪「デカすぎ!!」「交換する... 2024/04/19 18:05 暮らし プチトマトのヘタはとったほうがいい?お弁当を腐らせないための極意を栄養士が解... 2024/04/18 11:00 暮らし 暑くなるほど臭くなる! 専門家に聞いた“口臭悪化”させるNG6「舌磨きは逆効... 2024/04/18 06:00 健康 新幹線の座席にある“灰色の突起物”何のためのもの?SNSで話題に JR東海の... 2024/04/17 06:00 暮らし iDeCo加入年齢を70歳に引き上げへ…50歳会社員が月2万円で積み立てると... 2024/04/15 11:00 暮らし 人気タグ 大野智佳子さま大谷翔平小林麻央伊藤詩織カシオエネオス原知佐子岩佐まり海雲台アイダホ州ウォシュレット カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い