有名人の腸活 指原莉乃はウンログ、藤原紀香は紅茶キノコ
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コロナ禍のなか、腸内環境を整えバランスのとれた体づくりをする「腸活」がブームに。公言する女性有名人も増えている。専門家のアドバイスを参考に「朝からスカッと」しましょう!   広瀬すず(22)は5年前から腸活を意識し始め、定期的に腸もみマッサージに通っているという。   「ボクササイズと併用し、“ためない”よう意識しているそう。...

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