女性自身TOP > ライフ > 健康 > 「腸内環境の乱れ」がダイエットの邪魔になる理由 「腸内環境の乱れ」がダイエットの邪魔になる理由 記事投稿日:2013/05/15 07:00 最終更新日:2013/05/15 07:00 『女性自身』編集部 最近、肥満は腸内環境の乱れが原因だといわれている。そこで自律神経研究の第一人者、順天堂大学教授の小林弘幸先生に、ダイエットと腸の関係について聞いた。私たちの腸のなかでは、100兆個もの腸内細菌が生息している。その種類は大きく分けて3つ。ビフィズス菌などに代表される「善玉菌」は、消化を助けたり、発がん物質を無害化させたり、有害物質を排出するなどの働きがある。「悪玉菌」には... 記事の続きを読む 【関連記事】 女性の痔の原因にも…春先に多い「直腸性便秘」って? 大腸がん・生活習慣病予防にも効果的「新・バナナの定理」 痩せない理由はここに!「間違いだらけのダイエット」 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: ダイエット こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る はがきは63円から85円へ、だが郵便料金の値上げは“焼け石に水”! 2024/03/29 15:50 暮らし 「共同親権」ではわが子の命守れない…DV夫でも面会許可、手術にも同意が必要 2024/03/28 11:00 暮らし 脳が活性化して、記憶力アップ!認知症予防に「ひとり言」の驚くべき効果 2024/03/28 06:00 健康 鳥山明さんも突然倒れた「急性硬膜下血腫」――主原因は「自宅で転倒死」!盲点に... 2024/03/25 11:00 健康 投資詐欺で60代女性が1600万円被害に…自治体補助金を活用して詐欺電話対策... 2024/03/22 15:50 暮らし 新潟大学発表“女のメタボ腹”実は腹囲77cm以上で突然死リスクが増大 2024/03/22 11:00 健康 人気タグ 山口百恵水原一平愛子さま芝田璃子THE RAMPAGE from EXILE TRIBE家計3Dプリンター爆笑オンエアバトル恐怖症文藝春秋人形の家HIKAKIN カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い