女性自身TOP > ライフ > 健康 > 綾戸智恵も親子で実践「ロコモサイズ」で足腰に筋力を! 綾戸智恵も親子で実践「ロコモサイズ」で足腰に筋力を! 記事投稿日:2014/07/04 07:00 最終更新日:2014/07/04 07:00 『女性自身』編集部 「たかが体操!いやいや失礼をばこきました〜。汗は出るし、笑てまうし、あっという間にやりました感も、ごっつありました。久しぶりのイサ(息子)との親子タイム、うれしかったです。息子も最初『え〜、こんなん、おふくろとすんの〜!?』とチョイ照れ。でも、いつの間にかエクササイズしてました!」そう話すのは、6月3日にDVD付き書籍『ロコモサイズ 美筋ダイエット』(光文社刊)を発売し... 記事の続きを読む 【関連記事】 「ロコモサイズ」でタフさと美脚を手に入れる 体幹を鍛える「ロコモサイズ」で女性にうれしい効果 むくみ解消には綾戸智恵のジャズに合わせて「ロコモサイズ」 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: ロコモティブシンドローム綾戸智恵 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 物流業界の人手不足 郵便料金は値上げに、宅配便は「置き配」の導入に踏み切りま... 2024/07/26 15:50 暮らし 熱中症対策には食事からの水分摂取が肝心!医師が勧める朝の「すっぱ味噌汁」レシ... 2024/07/25 11:00 健康 添加物を減らしたいなら「/」の後に注目!食品表示の正しい読み方 2024/07/24 06:00 暮らし 過去の銀歯を白い歯に“保険”で変えるチャンス!虫歯治療費の最新事情 2024/07/22 11:00 健康 「怒りっぽい」「食べ過ぎる」50代で急増する記憶障害を伴わない「第4の認知症... 2024/07/17 11:00 健康 腰痛が消える楽~な家事動作!重い荷物を持つときは「壁にお尻」をつける 2024/07/17 11:00 健康 人気タグ 朝倉未来やす子愛子さま住民税石倉三郎東京ラブストーリー即席ラーメンカルディつまみ枝豆内野聖陽カバ食生活 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い