女性自身TOP > ライフ > 健康 > 綾戸智恵も親子で実践「ロコモサイズ」で足腰に筋力を! 綾戸智恵も親子で実践「ロコモサイズ」で足腰に筋力を! 記事投稿日:2014/07/04 07:00 最終更新日:2014/07/04 07:00 『女性自身』編集部 「たかが体操!いやいや失礼をばこきました〜。汗は出るし、笑てまうし、あっという間にやりました感も、ごっつありました。久しぶりのイサ(息子)との親子タイム、うれしかったです。息子も最初『え〜、こんなん、おふくろとすんの〜!?』とチョイ照れ。でも、いつの間にかエクササイズしてました!」そう話すのは、6月3日にDVD付き書籍『ロコモサイズ 美筋ダイエット』(光文社刊)を発売し... 記事の続きを読む 【関連記事】 「ロコモサイズ」でタフさと美脚を手に入れる 体幹を鍛える「ロコモサイズ」で女性にうれしい効果 むくみ解消には綾戸智恵のジャズに合わせて「ロコモサイズ」 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: ロコモティブシンドローム綾戸智恵 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 「子供が独立世代」にプロが勧める保険ランキング!必要なのは「がん保険」だけ 2024/11/21 11:00 健康 「てんかん」の高齢発症が増加中!専門医が教える疑うべき“異変” 2024/11/20 11:00 健康 大人の手足口病が急増中!“意外な初期症状”が診断遅れ感染広げる原因に 2024/11/20 06:00 健康 「100均グッズ」で暖房費を14,000円減らす節約技14 12月からガス・... 2024/11/18 11:00 暮らし 駆け込み「ふるさと納税」の落とし穴5 iDeCo始めた人、たくさん病院行った... 2024/11/15 06:00 暮らし 認知症を防ぐポテサラレシピ!卵とじゃがいもの組み合わせには“意外な効果”が 2024/11/13 11:00 健康 人気タグ 松本潤玉木雄一郎松本人志総選挙屋良朝幸NMB48電気自動車電撃ネットワークファンサービス男前luz島崎遥香 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い