女性自身TOP > ライフ > 健康 > 52歳でも見た目年齢30代医師の「在宅トレーニング」健康法 52歳でも見た目年齢30代医師の「在宅トレーニング」健康法 記事投稿日:2014/12/25 10:00 最終更新日:2014/12/25 10:00 『女性自身』編集部 「健康情報はいまや『極論ブーム』。それに振り回されて、結局は健康を損なう方が増えるのではと心配です」そう健康情報の氾濫を嘆くのは、テレビでもおなじみの池谷医院院長で、総合内科専門医・循環器専門医の池谷敏郎先生だ。いま、池谷先生の新刊『健康常識◯と×』(アスコム)が話題を呼んでいる。「たとえば『血圧の薬は一生飲まなければいけないから、飲まないほうがいい』という話を信じたあ... 記事の続きを読む 【関連記事】 痛さの分だけ元気回復! 世界一痛い「足もみ」健康法 TRFに聞いた美容&健康法「入浴前後で1kg変わります」 「重ね着ダメダメ。脱いだらワタシスゴいんです。」1日3分タオルで簡単ダイエット 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: 見た目見た目年齢 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 昼食にはステーキ!?「薬に頼らず血圧を下げる“昼”の習慣」9選《“高血圧専門... 2026/03/04 11:00 健康 “高血圧専門医”が解説!「薬に頼らず血圧を下げる“朝”の習慣」7選 2026/03/04 06:00 健康 メガバンクの新規口座開設が“お得”なので比較してみた《経済ジャーナリスト荻原... 2026/02/27 11:00 暮らし 真冬の「カレー」が“キケン”と言われてしまうワケ《管理栄養士が理由を解説》 2026/02/25 11:00 健康 「寝つきが悪い」は“絆創膏を貼るだけ”で簡単に解消!? 理学療法士が見つけた... 2026/02/25 11:00 健康 「インフルエンザB型」今季2回目の警報レベル…症状は“高熱と下痢”、A型との... 2026/02/24 11:00 健康 人気タグ 寺島進黒柳徹子田久保眞紀100均グッズCreepy NutsAOAAndroid2018年Boom TriggerAEDBS日テレCCクリーム カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い