あっという間に便秘解消 大さじ１杯「亜麻仁油レシピ」
記事投稿日：2015/11/06 06:00 最終更新日：2015/11/06 06:00
「ここ最近、『オメガ3系』という言葉を耳にする機会が増えたと思いませんか。それは食生活が欧米化したことで、日本人の体内に『オメガ3系』が不足していることが危惧されているからです。また『オメガ3系』が認知症の予防になるというテレビ番組も、拍車をかけたようです。そんな『オメガ3系』を効果的に取れるのが亜麻の種から抽出した亜麻仁油です」こう語るのは、順天堂大学医学部教授で自律...
