女性自身TOP > ライフ > 健康 > 冬太り解消に専門家が勧める最強「脂質制限食」とは 冬太り解消に専門家が勧める最強「脂質制限食」とは 記事投稿日:2015/12/03 06:00 最終更新日:2015/12/03 06:00 『女性自身』編集部 「米国立糖尿病・消化器病・腎臓病研究所が、肥満の19人(男性10人、女性9人)に行った調査結果で、体脂肪の減少に有効なのは『糖質制限』よりも『脂質制限』という結論を導きました。ここ最近は、炭水化物を制限する『糖質ダイエット』が一般化していますが、調査を主導したケビン・ホール氏は『糖質制限を支持する最近の流れに一石を投じるものだ』と語っています」こう話すのは、順天堂大学医... 記事の続きを読む 【関連記事】 ブームの火付け役が論破する「糖質ダイエット批判」 近藤誠医師「悪玉コレステロールが多いほど長生きできる」 がん・脳梗塞になりたくない人に勧める超簡単な10の習慣 関連カテゴリー: ライフ 健康 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る プチトマトのヘタはとったほうがいい?お弁当を腐らせないための極意を栄養士が解... 2024/04/18 11:00 暮らし 暑くなるほど臭くなる! 専門家に聞いた“口臭悪化”させるNG6「舌磨きは逆効... 2024/04/18 06:00 健康 新幹線の座席にある“灰色の突起物”何のためのもの?SNSで話題に JR東海の... 2024/04/17 06:00 暮らし iDeCo加入年齢を70歳に引き上げへ…50歳会社員が月2万円で積み立てると... 2024/04/15 11:00 暮らし 「捨てないで!」ブロッコリーの茎は食べられる?SNSで話題の疑問に管理栄養士... 2024/04/14 11:00 健康 「家族が死亡→警察に連絡すると10万円取られる」はデマ?「神奈川だけはガチ」... 2024/04/14 11:00 暮らし 人気タグ 大谷翔平大野智佳子さま牛乳ごまPUI PUI モルカーブラック・スワンCMランキングハーゲンダッツ落選佐々木朗希嘉田由紀子 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い