女性自身TOP > ライフ > 健康 > 発見者が解説!「ブロッコリースプラウト」がうつを防ぐ理由 発見者が解説!「ブロッコリースプラウト」がうつを防ぐ理由 記事投稿日:2016/09/28 06:00 最終更新日:2016/09/28 06:00 『女性自身』編集部 「特定の野菜に含まれる『スルフォラファン』がうつ病の予防や再発防止に効果があることをつきとめました。この成分は、ブロッコリーやカリフラワーなどのアブラナ科の野菜に多く含まれますが、最も多く含んでいるのが『ブロッコリースプラウト』なんです」そう語るのは、精神疾患の予防や治療法について長年研究を重ねている、千葉大学社会精神保健教育研究センターの橋本謙二教授。今年8月、マウス... 記事の続きを読む 【関連記事】 アンチエイジング第一人者の「ミキサー使いでボケない方法」 「便秘がうつ症状引き起こす」専門家が語る理由 これってうつ病の始まり? 男性のうつ兆候を示す12の変化 関連カテゴリー: ライフ 健康 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る はがきは63円から85円へ、だが郵便料金の値上げは“焼け石に水”! 2024/03/29 15:50 暮らし 「共同親権」ではわが子の命守れない…DV夫でも面会許可、手術にも同意が必要 2024/03/28 11:00 暮らし 脳が活性化して、記憶力アップ!認知症予防に「ひとり言」の驚くべき効果 2024/03/28 06:00 健康 鳥山明さんも突然倒れた「急性硬膜下血腫」――主原因は「自宅で転倒死」!盲点に... 2024/03/25 11:00 健康 投資詐欺で60代女性が1600万円被害に…自治体補助金を活用して詐欺電話対策... 2024/03/22 15:50 暮らし 新潟大学発表“女のメタボ腹”実は腹囲77cm以上で突然死リスクが増大 2024/03/22 11:00 健康 人気タグ 山口百恵愛子さま水原一平宮城まり子野島伸司忘年会研ナオコマーク・ザッカーバーグビバリーヒルズ高校白書日向亘リンカーンハル・ベリー カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い