女性自身TOP > ライフ > 健康 > 毛細血管を活発にするための「1:2」呼吸法&入浴5カ条 毛細血管を活発にするための「1:2」呼吸法&入浴5カ条 記事投稿日:2017/02/01 12:00 最終更新日:2019/06/26 16:26 『女性自身』編集部 「体中に張り巡らされた毛細血管は、いわば人体でいちばん大きな臓器です。しかし、動脈や静脈が年を重ねても数が変わらないのに対し、毛細血管は加齢とともにどんどん減ってしまいます。女性の場合は40代ごろから衰え始め、60代では20代に比べて、約4割も減ってしまうのです」そう語るのは、ハーバード大学やパリ大学の医学部客員教授として、国際的に活躍中の根来秀行先生。ただでさえ冬は寒... 記事の続きを読む 【関連記事】 日本人にピッタリの呼吸法”密息”でストレス退治 怒りを抑えて“老けない人”になるため息呼吸法 イチロー 偉業達成支える“交流8年”石川さゆり直伝の呼吸法 関連カテゴリー: ライフ 健康 こちらの記事もおすすめ ライフの最新記事 もっと見る 飼育員さんも「苦労したことはありません」 大人気ホッキョクグマ「モモ太」がす... 2026/05/23 11:00 暮らし 「猛暑のエアコン」電気代高騰対策《経済のプロ荻原博子が徹底解説》 2026/05/22 11:00 暮らし 6年半で2,000万貯金した主婦が「やめたら貯まったNG習慣」9つ 2026/05/22 06:00 暮らし 順天堂大教授を定年退職…小林弘幸先生が運命を変えた瞬間「一目で病名を見抜き、... 2026/05/20 06:00 健康 【Amazonギフト券ほか豪華プレゼントが当たるチャンス】懸賞女王が明かす旅... 2026/05/19 18:00 暮らし 預貯金だけでは10年後に資産は2割減…低リスクでお金の価値を守る資産防御法は... 2026/05/19 11:00 暮らし 人気タグ 島倉千代子細木数子小泉今日子2AMChatGPTAwesome City Club9nine2024年ATMAmazon Prime Video2023年Boom Trigger カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ コミックコラム占い