女性自身TOP > ライフ > 健康 > 肥満に脳卒中、がんを予防する「長生きふりかけ」の作り方 肥満に脳卒中、がんを予防する「長生きふりかけ」の作り方 記事投稿日:2020/01/09 15:50 最終更新日:2020/01/09 15:50 『女性自身』編集部 「しょうが、にんにく、とうがらし、かつおぶしの4つの食材をそろえて混ぜるだけ。この『長生きふりかけ』を毎日食べれば、肥満、脳卒中、がん、認知症など多くの不調や病気を予防できます」そう話すのは、医学博士でしょうが研究の第一人者としても知られる平柳要先生。年間300以上の国内外の論文を読み、食材の健康効果について研究している。しょうがとにんにくは体にいい食材として広く世に知... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 “飲みこみ力”鍛えて「誤嚥性肺炎」対策!簡単「のどトレ」4 禁煙徹底によりがん患者は20%減少、病気にならない生活習慣 「手術前やるべきことは?」けいゆう先生教えるがんとの向き合い方 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: 予防法病気長寿 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 物流業界の人手不足 郵便料金は値上げに、宅配便は「置き配」の導入に踏み切りま... 2024/07/26 15:50 暮らし 熱中症対策には食事からの水分摂取が肝心!医師が勧める朝の「すっぱ味噌汁」レシ... 2024/07/25 11:00 健康 添加物を減らしたいなら「/」の後に注目!食品表示の正しい読み方 2024/07/24 06:00 暮らし 過去の銀歯を白い歯に“保険”で変えるチャンス!虫歯治療費の最新事情 2024/07/22 11:00 健康 「怒りっぽい」「食べ過ぎる」50代で急増する記憶障害を伴わない「第4の認知症... 2024/07/17 11:00 健康 腰痛が消える楽~な家事動作!重い荷物を持つときは「壁にお尻」をつける 2024/07/17 11:00 健康 人気タグ 愛子さまやす子朝倉未来Ustream細川たかしタクシー制作会社大川小学校幻冬舎小林カツ代北原雅樹坂口恭平 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い