“飲みこみ力”鍛えて「誤嚥性肺炎」対策！簡単「のどトレ」4

記事投稿日：2019/12/19 06:00 最終更新日：2019/12/19 06:00

『女性自身』編集部

これからの季節は、寒さと乾燥がもたらす「肺炎」と、おもちののど詰まりなどによる「誤嚥性肺炎」のピーク。無事に新年を迎えるためにも、今からのどの「トレーニング」を心がけよう！「肺炎で亡くなるのは75歳以上の高齢者がほとんどですが、じつはこうした高齢者の70％以上に誤嚥が関係しているとされているのです。そこには、『飲み込み（嚥下）力の低下』が関係しています」そう話すのは『肺...