女性自身TOP > ライフ > 健康 > “飲みこみ力”鍛えて「誤嚥性肺炎」対策!簡単「のどトレ」4 “飲みこみ力”鍛えて「誤嚥性肺炎」対策!簡単「のどトレ」4 記事投稿日:2019/12/19 06:00 最終更新日:2019/12/19 06:00 『女性自身』編集部 これからの季節は、寒さと乾燥がもたらす「肺炎」と、おもちののど詰まりなどによる「誤嚥性肺炎」のピーク。無事に新年を迎えるためにも、今からのどの「トレーニング」を心がけよう!「肺炎で亡くなるのは75歳以上の高齢者がほとんどですが、じつはこうした高齢者の70%以上に誤嚥が関係しているとされているのです。そこには、『飲み込み(嚥下)力の低下』が関係しています」そう話すのは『肺... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 「誤嚥性肺炎」起こす“のどのズレ”とは?その仕組みと兆候 「追いだき」避ける、「鼻呼吸」…日常でできる「のどケア」法 「肺炎」から身を守るには「気道クリアランスが重要」と医師 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: トレーニング肺炎高齢者 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 《花粉症に“悪影響”の意外な食材》スギ花粉症患者が“トマトを食べてはいけない... 2026/04/02 11:00 健康 “賢いパートタイム勤務の裏技”よくある質問5選《家計のプロが徹底解説》 2026/03/25 11:00 暮らし 「年収の壁」家計のプロが徹底解説!《今さら聞けない110万の壁、130万の壁... 2026/03/25 11:00 暮らし 賃貸物件に“定期借家”が急増しているワケ《経済のプロ荻原博子が徹底解説》 2026/03/20 11:00 暮らし 「食後すぐに眠くなる人」におすすめの方法5選《医師監修の血糖値スパイク対処法... 2026/03/19 11:00 健康 「寝室が明るい人は心筋梗塞のリスクが5割増」!?実は心臓によくない生活習慣8... 2026/03/18 11:00 健康 人気タグ 長谷川京子中居正広坂口杏里BECK8.6秒バズーカーCM99年の愛BENIa-nation2022上半期ベストスクープAwesome City Club300円ショップ カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い