女性自身TOP > ライフ > 健康 > 足のむくみは病気のサイン!「セルフ足マッサージ」のすすめ 足のむくみは病気のサイン!「セルフ足マッサージ」のすすめ 記事投稿日:2018/04/16 16:00 最終更新日:2018/04/16 16:00 『女性自身』編集部 「足を見れば、その人の抱えている体の問題がわかります。問題のある足はむくんでいたり、痩せすぎていたりします」そう話すのは、「官足法」認定講師の前澤香苗さん。官足法とは、台湾の官有謀氏が提唱する、足をもんで血液循環をよくする健康法だ。足は心臓からいちばん遠いため、血流が滞りやすい。ところが、足は全身とつながっていて、足にある「反射区」と呼ばれる部分が、体の部位と連動してい... 記事の続きを読む 【関連記事】 医療ジャーナリストが語る「身体の色でわかる病気のサイン」 世界一痛い「足もみ」健康法「首・肩・腰のこりに!」 ベタ足、土踏まずゼロ…体のSOSが出る“ダメ足裏”要素7 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: マッサージ健康診断病気 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る “朝起きたら首が痛い”“くしゃみで首痛”冬に激増「ぎっくり首」の予防法が簡単... 2025/12/30 11:00 健康 1カ月で腰にくびれが!「いつもの料理に」足すだけで“食べるほど痩せられる”驚... 2025/12/30 11:00 美容 金剛力士像の中に名前が残る数百年に一度のチャンス!クラウドファンディングで大... 2025/12/27 06:00 暮らし 疲労、不眠、腰痛…「体の不調別」に正解があった!“カイロを貼るべき場所”6選 2025/12/26 11:00 健康 経済のプロ・荻原博子さんがおすすめ「高騰するおせちの節約テクニック」 2025/12/26 11:00 暮らし “風邪やインフル対策につながる”意外すぎる行動10選《ロックよりモーツァルト... 2025/12/25 11:00 健康 人気タグ NHK紅白歌合戦高杉真宙波瑠ゴルゴ13元ジャニーズ小林聡美脳出血キーボックス実姉笑点あぁ〜しらきチャーハン カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い