女性自身TOP > ライフ > 健康 > 足のむくみは病気のサイン!「セルフ足マッサージ」のすすめ 足のむくみは病気のサイン!「セルフ足マッサージ」のすすめ 記事投稿日:2018/04/16 16:00 最終更新日:2018/04/16 16:00 『女性自身』編集部 「足を見れば、その人の抱えている体の問題がわかります。問題のある足はむくんでいたり、痩せすぎていたりします」そう話すのは、「官足法」認定講師の前澤香苗さん。官足法とは、台湾の官有謀氏が提唱する、足をもんで血液循環をよくする健康法だ。足は心臓からいちばん遠いため、血流が滞りやすい。ところが、足は全身とつながっていて、足にある「反射区」と呼ばれる部分が、体の部位と連動してい... 記事の続きを読む 【関連記事】 医療ジャーナリストが語る「身体の色でわかる病気のサイン」 世界一痛い「足もみ」健康法「首・肩・腰のこりに!」 ベタ足、土踏まずゼロ…体のSOSが出る“ダメ足裏”要素7 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: マッサージ健康診断病気 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 《自分の名前を答えられない》“若年性認知症”の妻を持つ55歳夫がTikTok... 2026/04/09 06:00 暮らし 《花粉症に“悪影響”の意外な食材》スギ花粉症患者が“トマトを食べてはいけない... 2026/04/02 11:00 健康 “賢いパートタイム勤務の裏技”よくある質問5選《家計のプロが徹底解説》 2026/03/25 11:00 暮らし 「年収の壁」家計のプロが徹底解説!《今さら聞けない110万の壁、130万の壁... 2026/03/25 11:00 暮らし 賃貸物件に“定期借家”が急増しているワケ《経済のプロ荻原博子が徹底解説》 2026/03/20 11:00 暮らし 「食後すぐに眠くなる人」におすすめの方法5選《医師監修の血糖値スパイク対処法... 2026/03/19 11:00 健康 人気タグ 大野智坂口杏里モナキBoys RepublicBoseCNN20世紀少年1994年[Alexandros]AIモデル2022年BGM カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ コミックコラム占い