女性自身TOP > ライフ > 健康 > 副作用で事故のリスクも…高齢者に睡眠薬“ムダ処方”の実態 副作用で事故のリスクも…高齢者に睡眠薬“ムダ処方”の実態 記事投稿日:2019/08/01 15:50 最終更新日:2019/08/01 15:50 『女性自身』編集部 「5時間くらいしか眠れないのって、不眠症かしら?」。高齢親がそんな話を切り出してきたら“睡眠薬を飲むのはちょっと待って!”と声をかけてあげるべきかも。「人間は老化に伴い、メラトニンという“睡眠ホルモン”を産生できなくなってきますし、とくにリタイア後の高齢者は体を動かす習慣が減ります。ですから、現役時代と比べて高齢者が眠れなくなるのは“当たり前”と言っていいんです。しかし... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 小嶺麗奈容疑者荒んだ生活で変化…繁華街で知った睡眠薬の味 医師提案する「減薬・断薬」へのステップ、体調改善した例も 不眠を抱える女性に効果あり!「4-7-8呼吸法」やってみよう 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: 処方睡眠薬高齢者 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 商品とセット販売される「組み込み型保険」見落としやすい意外な“デメリット”と... 2024/10/25 11:00 暮らし 【47都道府県】認知症の発症率ランキング!発症率1位の“野菜嫌い”な県は? 2024/10/21 11:00 健康 「おいしいと思う」マクドナルドのハンバーガーランキング!3位ダブチ、2位ビッ... 2024/10/19 06:00 グルメ 火災保険の値上げ 保険料をできるだけ安くする方法とは? 2024/10/18 11:00 暮らし 「安全改善されるかな」電動キックボード「LUUP」“元警視総監”の監査役就任... 2024/10/17 17:15 暮らし 腰痛を放置していたら痛み止め効かぬ激痛に! 70歳女優が告白する「腰椎すべり... 2024/10/17 11:00 健康 人気タグ 悠仁さま西田敏行マギー板垣瑞生脳出血韓流西川美和空手ポスターノーベル賞トラック高田賢三 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い