女性自身TOP > ライフ > 健康 > 「うつぶせ寝=腎疾患のサイン」と専門家、寝相で見抜く健康状態 「うつぶせ寝=腎疾患のサイン」と専門家、寝相で見抜く健康状態 記事投稿日:2019/11/16 15:50 最終更新日:2019/11/16 15:50 『女性自身』編集部 寝ている間は、最も“無意識”でいる状態。そんなときこそ、人間は体の弱った場所をかばっているのだという。今のあなたの健康状態を、眠りに入る姿勢でセルフチェックしてみようーー。「寝入りばな、私たちはベッドの上で、いちばん楽な体勢を無意識にとろうとします。楽というのは、弱っているところをかばっている姿勢。ですから、ベッドに入ってすぐの寝相を見れば、体のどこが弱っているかがわか... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 アスリート実践する高負荷運動「HIIT」一般の人にも健康効果 筋力低下で肥満!サルコペニア肥満予防につかまりスクワット 治りにくい「肺がん」治療実績向上で明るい未来は開けるか 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: 健康寝相病気 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る スーパーの達人が教える「お得な値引き&長持ち食材選び」のコツ12選 2026/01/30 16:00 暮らし 宝くじ3億2千万円当選者が顔出し初告白!「330万円のロレックスを即購入」も... 2026/01/30 06:00 暮らし 65歳以上の“転倒事故”の原因は自宅が6割!対策すべき“キケンな場所”5つ 2026/01/28 11:00 暮らし “ボケない歩き方”がある!? 83歳の保健学博士に聞いた簡単すぎる「ウォーキ... 2026/01/28 06:00 健康 《1カ月で4キロ減!》ダイエットのプロに聞いた!簡単すぎる「太らない歩き方」... 2026/01/28 06:00 美容 うがい薬は逆効果?NOストレスが免疫力を下げる?「風邪を引かない驚きの新常識... 2026/01/26 11:00 健康 人気タグ 松本潤佳子さま三山凌輝Zoom市來玲奈ホラー偏差値広告福島県牧野由依島根県まっしろ カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い