女性自身TOP > ライフ > 健康 > 糖尿病に関するクイズ、予防は「ジョギング」より「筋トレ」 糖尿病に関するクイズ、予防は「ジョギング」より「筋トレ」 記事投稿日:2020/01/07 15:50 最終更新日:2020/01/07 15:50 『女性自身』編集部 今や、日本人の6人に1人が糖尿病あるいはその予備群とされている。「そのうちの9割が、生活習慣病が原因とされる2型糖尿病であり、気付かないまま健診で見つかって慌ててしまうことがありますが、それは長い年月に及ぶ無意識な食生活習慣や日常生活の積み重ねを原因として発症・悪化することが明らかになっています。日々の生活習慣を見直し、その蓄積によって、予防や改善につなげることができま... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 年末年始は「掃除」より「料理」、脳を働かせるメカニズム 認知症予防に役立つのは「ヨガ」より「太極拳」、医師が解説 禁煙徹底によりがん患者は20%減少、病気にならない生活習慣 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: 生活習慣筋トレ糖尿病 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る はがきは63円から85円へ、だが郵便料金の値上げは“焼け石に水”! 2024/03/29 15:50 暮らし 「共同親権」ではわが子の命守れない…DV夫でも面会許可、手術にも同意が必要 2024/03/28 11:00 暮らし 脳が活性化して、記憶力アップ!認知症予防に「ひとり言」の驚くべき効果 2024/03/28 06:00 健康 鳥山明さんも突然倒れた「急性硬膜下血腫」――主原因は「自宅で転倒死」!盲点に... 2024/03/25 11:00 健康 投資詐欺で60代女性が1600万円被害に…自治体補助金を活用して詐欺電話対策... 2024/03/22 15:50 暮らし 新潟大学発表“女のメタボ腹”実は腹囲77cm以上で突然死リスクが増大 2024/03/22 11:00 健康 人気タグ 愛子さま水原一平山口百恵ハリネズミ宮崎駿南スーダン薬剤師離党ハンゲーム稲田朋美秋期みほ カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い