女性自身TOP > ライフ > 健康 > ひざの痛みを和らげる効果が期待できる!「中指ぐるぐる回し」 ひざの痛みを和らげる効果が期待できる!「中指ぐるぐる回し」 記事投稿日:2020/03/13 11:00 最終更新日:2020/03/13 11:00 『女性自身』編集部 2月25日に女性自身から刊行されたムック「女性自身 介護スペシャル『老親と10年後のあなたの要介護度をゼロにするぴんぴん習慣100』」(光文社)。瀬戸内寂聴さんのお言葉集、美輪明宏さん、柴田理恵さんのインタビューなどの企画が目白押し。さらに、温泉、バスツアー、長寿のインテリアなど、使える実用企画も充実しています。また、6章に渡って展開される納得の健康習慣も読みごたえ十分... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 たった1分!「グリグリ腎臓マッサージ」で血液をサラサラに 10年後も美味しく食事を…「ベロ出し運動」で鍛える食べる力 めまい、頭痛、更年期障害…“首こり”が引き起こす不調 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: ストレッチひざヨガ健康生活習慣 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 「共同親権」ではわが子の命守れない…DV夫でも面会許可、手術にも同意が必要 2024/03/28 11:00 暮らし 脳が活性化して、記憶力アップ!認知症予防に「ひとり言」の驚くべき効果 2024/03/28 06:00 健康 鳥山明さんも突然倒れた「急性硬膜下血腫」――主原因は「自宅で転倒死」!盲点に... 2024/03/25 11:00 健康 投資詐欺で60代女性が1600万円被害に…自治体補助金を活用して詐欺電話対策... 2024/03/22 15:50 暮らし 新潟大学発表“女のメタボ腹”実は腹囲77cm以上で突然死リスクが増大 2024/03/22 11:00 健康 眼科医の最新研究で判明!失明招く恐習慣「コーヒー飲みすぎで緑内障」の高リスク 2024/03/21 06:00 健康 人気タグ 愛子さま水原一平山口百恵屋良朝幸福井県失読症菊田あや子ピンクリボンスープ・オペラ園村健介WEAVERNISA カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い