女性自身TOP > ライフ > 健康 > 運動不足は“風呂トレ”で解消を!「真夏の入浴」のメリット 運動不足は“風呂トレ”で解消を!「真夏の入浴」のメリット 記事投稿日:2020/07/10 11:00 最終更新日:2020/07/13 16:59 『女性自身』編集部 「暑い夏はお風呂に入る気がしない……」というアナタ! いまの時期こそ、入浴が持つ健康効果は計り知れません。“お風呂のソムリエ”が簡単で健康によい入浴法を伝授ーー。人々の外出の機会が徐々に増え始めたいっぽう、新型コロナウイルスを取り巻く事態はまだまだ予断を許さない。効果のある治療薬やワクチンが開発されるまでは、キチンと体のメンテナンスを行うことで感染を防ぐしかなさそうだ。... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 「体温+2度」の入浴が深部体温をUP!専門家語る入浴の効果 入浴時の極端な温度差が「高血圧」招く?医師語るNG習慣 医師が教える“首こり”対策法「ドライヤーは入浴後すぐ」 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: 入浴夏バテ新型コロナウイルス こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る プチトマトのヘタはとったほうがいい?お弁当を腐らせないための極意を栄養士が解... 2024/04/18 11:00 暮らし 暑くなるほど臭くなる! 専門家に聞いた“口臭悪化”させるNG6「舌磨きは逆効... 2024/04/18 06:00 健康 新幹線の座席にある“灰色の突起物”何のためのもの?SNSで話題に JR東海の... 2024/04/17 06:00 暮らし iDeCo加入年齢を70歳に引き上げへ…50歳会社員が月2万円で積み立てると... 2024/04/15 11:00 暮らし 「捨てないで!」ブロッコリーの茎は食べられる?SNSで話題の疑問に管理栄養士... 2024/04/14 11:00 健康 「家族が死亡→警察に連絡すると10万円取られる」はデマ?「神奈川だけはガチ」... 2024/04/14 11:00 暮らし 人気タグ 大野智佳子さま大谷翔平リッツ・カールトン遊園地パークマンサー見た目年齢八村塁年功序列ネットスーパー筧美和子元メンバー カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い