女性自身TOP > ライフ > 健康 > 医師明言「8割の腰痛は心配いらない!恐怖に負けず動いて治せ」 医師明言「8割の腰痛は心配いらない!恐怖に負けず動いて治せ」 記事投稿日:2020/07/29 06:00 最終更新日:2020/07/29 06:00 『女性自身』編集部 「腰痛の8割以上は、“心配いらない腰痛”です。内科的な病気や神経痛が原因ではない場合、自分で治すことも可能なのです」そう語るのは、腰痛予防の第一人者である松平浩先生。ただし「転倒や尻もちをついたあとに腰が痛みだした」「痛みやしびれがお尻からひざまで広がる」「じっと寝ていてもうずく」などのケースは、骨折や椎間板ヘルニア、内臓の病気などが原因になっていることもある。腰痛があ... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 カイロプラクター伝授「腰痛も撃退!頸椎の歪みを首押しで治す」 その痛みストレートネックが原因かも…頸椎の歪みが腰痛を招く 整骨院代表が腰痛に悩む人に「水を飲む」ことを勧める理由 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: ストレッチ予防法腰痛運動 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る “朝起きたら首が痛い”“くしゃみで首痛”冬に激増「ぎっくり首」の予防法が簡単... 2025/12/30 11:00 健康 1カ月で腰にくびれが!「いつもの料理に」足すだけで“食べるほど痩せられる”驚... 2025/12/30 11:00 美容 金剛力士像の中に名前が残る数百年に一度のチャンス!クラウドファンディングで大... 2025/12/27 06:00 暮らし 疲労、不眠、腰痛…「体の不調別」に正解があった!“カイロを貼るべき場所”6選 2025/12/26 11:00 健康 経済のプロ・荻原博子さんがおすすめ「高騰するおせちの節約テクニック」 2025/12/26 11:00 暮らし “風邪やインフル対策につながる”意外すぎる行動10選《ロックよりモーツァルト... 2025/12/25 11:00 健康 人気タグ 波瑠高杉真宙NHK紅白歌合戦東京大学岡田奈々三ツ矢憲生音楽業界クローズアップ現代芸能生活雇用ユニバーサルミュージックヤブ医者 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い