女性自身TOP > ライフ > 健康 > 鎌田實先生に聞いた「自粛でこわばった心をほぐす5カ条」 鎌田實先生に聞いた「自粛でこわばった心をほぐす5カ条」 記事投稿日:2020/08/26 15:50 最終更新日:2020/08/26 15:50 『女性自身』編集部 不要不急の外出を自粛し、人との接触を極力減らす……。新型コロナウイルスの感染拡大を予防するための「新しい生活習慣」が知らず知らずのうちにむしばみつつある、私たちの「心・脳・体」の健康を取り戻そう!7月に入って以降、ふたたび猛威を振るい始めた新型コロナウイルスだが、ここにきて、その感染拡大が“想定外の影響”を及ぼしてきているーー。そう警鐘を鳴らすのは、諏訪中央病院名誉院長... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 “巣ごもり”認知症や「要介護」を防ぐタンパク質摂取のすすめ 鎌田實先生「コロナ感染拡大で懸念される “巣ごもり老化”」 ポイントは血行とリンパの流れ!「目の若返り」エクササイズ 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: 外出自粛生活習慣老化 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 簡単すぎる!朝トマトジュースに混ぜて飲むだけで効果的な“調味料”があった! 2026/02/04 06:00 美容 【期間限定で無料開放中】「女性自身プレミアム」デジタルサービスで過去記事やム... 2026/02/03 06:00 暮らし 【毎号雑誌を買うより2,100円お得に】話題の新サービス「女性自身プレミアム... 2026/02/03 06:00 暮らし 口臭がスッキリ改善…歯周病を治す「タワシで足裏マッサージ」が斬新で話題です 2026/02/02 11:00 健康 二重アゴがスッキリ…トイレで座りながらできる話題の「最新ポーズ」がスゴい! 2026/02/02 11:00 美容 スーパーの達人が教える「お得な値引き&長持ち食材選び」のコツ12選 2026/01/30 16:00 暮らし 人気タグ ランキングちゃんみな豊臣兄弟!濱津隆之人種差別冬季五輪福地桃子秋川リサ暴行ハンバーガー新国立劇場アルコール カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い