“体・気持ち・頭”をつかさどるホルモンの働きを高める方法

記事投稿日：2020/11/22 11:00 最終更新日：2020/11/22 11:00

『女性自身』編集部

「たいして食べていないのに体重増加が止まらない、気が重くてやる気が出ない、集中力が落ちて本の内容が頭に入ってこない……加齢につきものと思われがちなこうした悩みには、じつはホルモンが関係しています。裏を返せば、ホルモンさえコントロールできれば、悩みは解消できるのです」そう話すのは、これまで減量外来で多くの人のダイエットを成功に導いてきた工藤内科医院副院長の工藤孝文先生。「...