女性自身TOP > ライフ > 健康 > 『スッキリ』で話題！90歳トレーナー・タキミカさんって？ 『スッキリ』で話題！90歳トレーナー・タキミカさんって？ 記事投稿日：2021/02/08 06:00 最終更新日：2021/02/08 06:00 「若いころは運動なんてしたことなかったのよ。戦争中のバケツリレーくらいだったかしら（笑）」 そう元気に話すのは、タキミカさんこと瀧島未香さん。昭和6年生まれのタキミカさんは日本最高齢フィットネスインストラクターとして活躍中。65歳からトレーニングを始め、87歳でインストラクターデビュー。テレビ番組『スッキリ』（日本テレビ系）や美容雑誌『美ST』... 記事の続きを読む 【関連記事】 【写真あり】タキミカさん指南！かんたん朝晩1分体操 日本最高齢、89歳インストラクターに教わる「100歳まで歩ける簡単タキミカ体操」 「片足立ち」「ひざ曲げ」…健脚を作るための毎日の習慣 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: インストラクター体操瀧島未香 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 化粧に手を抜きだしたら注意 認知症グレーゾーン早期発見を 2021/03/08 11:00 健康 50歳過ぎから増加 軽度認知障害の初期シグナルをチェック 2021/03/08 11:00 健康 認知症グレーゾーン対策に“自分ほめ”と“トントン運動” 2021/03/08 11:00 健康 卒業シーズン「母の愛」がつまった感涙ラスト弁当8 2021/03/08 06:00 グルメ チューブ調味料かけるだけ 作り過ぎちゃうおかずを即味変！ 2021/03/05 15:50 グルメ 認知症の親の貯金に新指針 3条件を満たせば引き出し可能に 2021/03/05 15:50 暮らし 人気タグ globe・KEIKO眞子さま渡部建峰なゆか関西地域進藤晶子細野晴臣中田喜子イケメン伊武雅刀検察コウカズヤ カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム
