女性自身TOP > ライフ > 健康 > ベンチプレス世界一位19連覇の澤千代美さん72歳 100kgも上げる実力 ベンチプレス世界一位19連覇の澤千代美さん72歳 100kgも上げる実力 記事投稿日:2021/12/24 11:00 最終更新日:2021/12/24 11:00 『女性自身』編集部 八王子市から表彰された澤さん 快活な笑顔が、ショートヘアによく似合う。主婦で、元八王子市職員の澤千代美さん(72)は、50歳で始めたベンチプレスで現在、世界大会19連覇という偉業を達成中の“70代女性の星”。孫が3人いるおばあちゃんでもある。「私は給食のおばちゃんでした。子供も大好きで、本当に充実した職場でした。そこで20年以上働き続けていたときの健康診断で、太り過ぎと言われてベンチを始めるんです」... 記事の続きを読む 出典元:WEB女性自身 【関連画像】 【関連記事】 89歳ベンチプレス選手「トイレで立てなくなり、競技を始めた」 89歳ベンチプレスおばあちゃん伝授「健康寿命をのばす5習慣」 『スッキリ』で話題!90歳トレーナー・タキミカさんって? 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: ベンチプレス優勝八王子市 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 「ジムに通ったことは一度もない」“Y字バランスが話題”小柳ルミ子(73)が明... 2026/04/16 11:00 美容 《自分の名前を答えられない》“若年性認知症”の妻を持つ55歳夫がTikTok... 2026/04/09 06:00 暮らし 《花粉症に“悪影響”の意外な食材》スギ花粉症患者が“トマトを食べてはいけない... 2026/04/02 11:00 健康 “賢いパートタイム勤務の裏技”よくある質問5選《家計のプロが徹底解説》 2026/03/25 11:00 暮らし 「年収の壁」家計のプロが徹底解説!《今さら聞けない110万の壁、130万の壁... 2026/03/25 11:00 暮らし 賃貸物件に“定期借家”が急増しているワケ《経済のプロ荻原博子が徹底解説》 2026/03/20 11:00 暮らし 人気タグ 大野智坂口杏里モナキAKINAD-BOYSBreaking DownANZEN漫才24時間テレビCHARA50セントABEMA2025年 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ コミックコラム占い