女性自身TOP > ライフ > 健康 > ベンチプレス世界一位19連覇の澤千代美さん72歳 100kgも上げる実力 ベンチプレス世界一位19連覇の澤千代美さん72歳 100kgも上げる実力 記事投稿日:2021/12/24 11:00 最終更新日:2021/12/24 11:00 『女性自身』編集部 八王子市から表彰された澤さん 快活な笑顔が、ショートヘアによく似合う。主婦で、元八王子市職員の澤千代美さん(72)は、50歳で始めたベンチプレスで現在、世界大会19連覇という偉業を達成中の“70代女性の星”。孫が3人いるおばあちゃんでもある。「私は給食のおばちゃんでした。子供も大好きで、本当に充実した職場でした。そこで20年以上働き続けていたときの健康診断で、太り過ぎと言われてベンチを始めるんです」... 記事の続きを読む 出典元:WEB女性自身 【関連画像】 【関連記事】 89歳ベンチプレス選手「トイレで立てなくなり、競技を始めた」 89歳ベンチプレスおばあちゃん伝授「健康寿命をのばす5習慣」 『スッキリ』で話題!90歳トレーナー・タキミカさんって? 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: ベンチプレス優勝八王子市 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 「子供が独立世代」にプロが勧める保険ランキング!必要なのは「がん保険」だけ 2024/11/21 11:00 健康 「てんかん」の高齢発症が増加中!専門医が教える疑うべき“異変” 2024/11/20 11:00 健康 大人の手足口病が急増中!“意外な初期症状”が診断遅れ感染広げる原因に 2024/11/20 06:00 健康 「100均グッズ」で暖房費を14,000円減らす節約技14 12月からガス・... 2024/11/18 11:00 暮らし 駆け込み「ふるさと納税」の落とし穴5 iDeCo始めた人、たくさん病院行った... 2024/11/15 06:00 暮らし 認知症を防ぐポテサラレシピ!卵とじゃがいもの組み合わせには“意外な効果”が 2024/11/13 11:00 健康 人気タグ 松本潤玉木雄一郎松本人志ラミレス体脂肪ビョン・ウソク板倉俊之AIモデル絵画猫背いい夫婦の日無職 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い