女性自身TOP > ライフ > 健康 > 腰痛に悩む人へ パーソナルトレーナー提案の「耳裏シール」 腰痛に悩む人へ パーソナルトレーナー提案の「耳裏シール」 記事投稿日:2022/03/30 15:50 最終更新日:2022/03/30 15:50 『女性自身』編集部 シールはここに貼ろう 春の陽気が感じられ、暖かい日が増えてきたものの、朝晩は冷え込むこの季節。筋肉がこわばったままで、腰痛や関節痛、こりなどにお悩みの方も多いはず。解消するにはストレッチやマッサージなどで定期的に筋肉をほぐすことが大切だが、忙しい毎日の中で継続するのは難しいもの。しかし、耳の裏にシールを貼るだけで、腰痛をはじめ、全身の痛みやこりが改善するという!でも、どうして耳の裏にシールな... 記事の続きを読む 出典元:「女性自身」2022年3月29日・4月5日合併号 【関連画像】 【関連記事】 カサカサ肌やもろい骨にも朝スープ 取り入れやすい食材で 親指で皮膚をなぞるだけ!鍼灸師が勧める「8の字マッサージ」とは 朝夕3分でOK!腰痛を改善させる「おしり歩き」 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: リンパ治療法腰痛 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 10月から最低賃金がアップ。社会保険加入の義務化が拡大。この機会に「年収の壁... 2024/09/06 11:00 暮らし セゾンは手数料新設、三井住友は還元率引き下げ…相次ぐクレカの“改悪”を専門家... 2024/09/05 11:00 暮らし 特効薬がなく、10日で死亡する例も…「ダニ媒介感染症」の危険性と対策 2024/09/05 06:00 健康 繰り返す膀胱炎は「膣の大腸菌」が原因かも…膀胱炎を招くNG習慣7 2024/09/02 11:00 健康 血圧上昇を抑制、睡眠改善…「高知なす」の恐るべき健康効果!信大准教授も毎日実... 2024/09/02 11:00 健康 今週の「ロト」1等売り場速報! リタイヤ夫婦がクイックピックで8億6千万円! 2024/09/01 06:00 暮らし 人気タグ 水原一平悠仁さまYOUソラニン安藤美姫タピオカ矢野顕子プリンセスと魔法のキス上川隆也栗城史多萬田久子故障 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い