女性自身TOP > ライフ > 健康 > 腰痛に悩む人へ パーソナルトレーナー提案の「耳裏シール」 腰痛に悩む人へ パーソナルトレーナー提案の「耳裏シール」 記事投稿日:2022/03/30 15:50 最終更新日:2022/03/30 15:50 『女性自身』編集部 シールはここに貼ろう 春の陽気が感じられ、暖かい日が増えてきたものの、朝晩は冷え込むこの季節。筋肉がこわばったままで、腰痛や関節痛、こりなどにお悩みの方も多いはず。解消するにはストレッチやマッサージなどで定期的に筋肉をほぐすことが大切だが、忙しい毎日の中で継続するのは難しいもの。しかし、耳の裏にシールを貼るだけで、腰痛をはじめ、全身の痛みやこりが改善するという!でも、どうして耳の裏にシールな... 記事の続きを読む 出典元:「女性自身」2022年3月29日・4月5日合併号 【関連画像】 【関連記事】 カサカサ肌やもろい骨にも朝スープ 取り入れやすい食材で 親指で皮膚をなぞるだけ!鍼灸師が勧める「8の字マッサージ」とは 朝夕3分でOK!腰痛を改善させる「おしり歩き」 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: リンパ治療法腰痛 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 歩かない人は貯金しづらい!FPが教えるお金が貯まる生活習慣 2022/05/23 11:00 暮らし お総菜を買う人はお金が貯まらない!今すぐやめようNG習慣3 2022/05/23 11:00 暮らし 岸田総理の資産所得倍増プランは身勝手!荻原博子がリスク解説 2022/05/20 15:50 暮らし 代理人カードを作る!親の介護は親のお金でするための5つのステップ 2022/05/20 11:00 暮らし くさ〜い夏の頭皮臭を防ぐ方法 髪を結ぶと蒸れてにおいの原因に… 2022/05/20 06:00 健康 50代は特に注意「男性更年期障害」妻が気を付けるべき9の兆候 2022/05/19 15:50 健康 人気タグ 長澤まさみ手越祐也上島竜兵萩野公介愛知県くっきー!石井ふく子トロンショッピングモール印鑑プロフィール早期発見 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム