女性自身TOP > ライフ > 健康 > 腰痛に悩む人へ パーソナルトレーナー提案の「耳裏シール」 腰痛に悩む人へ パーソナルトレーナー提案の「耳裏シール」 記事投稿日:2022/03/30 15:50 最終更新日:2022/03/30 15:50 『女性自身』編集部 シールはここに貼ろう 春の陽気が感じられ、暖かい日が増えてきたものの、朝晩は冷え込むこの季節。筋肉がこわばったままで、腰痛や関節痛、こりなどにお悩みの方も多いはず。解消するにはストレッチやマッサージなどで定期的に筋肉をほぐすことが大切だが、忙しい毎日の中で継続するのは難しいもの。しかし、耳の裏にシールを貼るだけで、腰痛をはじめ、全身の痛みやこりが改善するという!でも、どうして耳の裏にシールな... 記事の続きを読む 出典元:「女性自身」2022年3月29日・4月5日合併号 【関連画像】 【関連記事】 カサカサ肌やもろい骨にも朝スープ 取り入れやすい食材で 親指で皮膚をなぞるだけ!鍼灸師が勧める「8の字マッサージ」とは 朝夕3分でOK!腰痛を改善させる「おしり歩き」 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: リンパ治療法腰痛 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 「共同親権」ではわが子の命守れない…DV夫でも面会許可、手術にも同意が必要 2024/03/28 11:00 暮らし 脳が活性化して、記憶力アップ!認知症予防に「ひとり言」の驚くべき効果 2024/03/28 06:00 健康 鳥山明さんも突然倒れた「急性硬膜下血腫」――主原因は「自宅で転倒死」!盲点に... 2024/03/25 11:00 健康 投資詐欺で60代女性が1600万円被害に…自治体補助金を活用して詐欺電話対策... 2024/03/22 15:50 暮らし 新潟大学発表“女のメタボ腹”実は腹囲77cm以上で突然死リスクが増大 2024/03/22 11:00 健康 眼科医の最新研究で判明!失明招く恐習慣「コーヒー飲みすぎで緑内障」の高リスク 2024/03/21 06:00 健康 人気タグ 愛子さま山口百恵水原一平門倉健ご縁佐藤江梨子菊池梨沙活動休止紀平梨花テイラー・モムセンダニ松本穂香 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い