■筋肉守って「痩せ」を防ぐ！シニアにおすすめメニュー

 

 

医師がシニアの食事に「マックと吉野家」を勧める“意外な理由”
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『女性自身』編集部
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出典元：

「女性自身」2024年10月15日号

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