女性自身TOP > ライフ > 暮らし > 自分の怒りを点数に!ケース別でみる「怒り」抑える方法5 自分の怒りを点数に!ケース別でみる「怒り」抑える方法5 記事投稿日:2017/07/21 11:00 最終更新日:2017/07/21 11:00 『女性自身』編集部 「怒りは、うれしい、楽しい、悲しいと同じ、人間にとってごく自然な感情です。怒りを感じないようにすることは不自然なこと。いかに上手に付き合うかが重要なのです」そう語るのは、「日本アンガーマネジメント協会」の理事をつとめる戸田久実さん。感情のコントロールといえば、エリートコースを歩んだ豊田真由子議員(42)が元秘書に向かって言い放った「この、ハゲー!」などの怒声を思い出す人... 記事の続きを読む 【関連記事】 高畑淳子 初めて語った怒りの胸中「裕太の人生が台無しよ!」 怒りを抑えて“老けない人”になるため息呼吸法 蛭子能収のゆるゆる人生相談「夫が些細なことで怒って…」 関連カテゴリー: ライフ 暮らし こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 《花粉症に“悪影響”の意外な食材》スギ花粉症患者が“トマトを食べてはいけない... 2026/04/02 11:00 健康 “賢いパートタイム勤務の裏技”よくある質問5選《家計のプロが徹底解説》 2026/03/25 11:00 暮らし 「年収の壁」家計のプロが徹底解説!《今さら聞けない110万の壁、130万の壁... 2026/03/25 11:00 暮らし 賃貸物件に“定期借家”が急増しているワケ《経済のプロ荻原博子が徹底解説》 2026/03/20 11:00 暮らし 「食後すぐに眠くなる人」におすすめの方法5選《医師監修の血糖値スパイク対処法... 2026/03/19 11:00 健康 「寝室が明るい人は心筋梗塞のリスクが5割増」!?実は心臓によくない生活習慣8... 2026/03/18 11:00 健康 人気タグ 長谷川京子中居正広坂口杏里83年組00730歳2021ベストスクープ1995年CLUB PRINCEATSUSHI100円ショップ2AM カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い