暮らし

花粉症やアルツハイマー予防に“りんご”が効果ありこれまでにも、果物を取ることはアルツハイマー病予防に効果があるといわれてきた。しかしこのたび、なかでも“りんご”に高い予防効果があることがわかった。現在、アルツハイマー病の治療には、脳の中でアセチルコリンを破壊する酵素を阻害するという薬物療法が行われている。これまでの研究により、アセチルコリンを増やせば記憶力や学習能力が高まるという。そしてりんごには

特効薬が効かないハイパーマイコプラズマ肺炎が急増中今年に入り、マイコプラズマに感染した子どもが急増。かつては４年に１度流行る“オリンピック病”ともいわれたが、新薬の開発により’90年に入ると罹患者は激減。なりを潜めた病気のはずだったが……。「マイコプラズマは細菌で、ウイルスと違い一生に何度も発症することがあります。そのため、耐性菌が増えていき、マイコプラズマ肺炎の特効薬である『クラリスロマイシン』

急増中「痩せた子どもが抜けられない“負のサイクル”」母親の偏食や小食、誤ったダイエット志向などが影響して、標準体重を大きく下回る子どもがいま増えている。厚生労働省の学校保健統計調査をもとに作成した痩身傾向児の出現率は、‘77年から約30年で女子は11歳で2.3倍に。14歳では1.7倍に増加しているのだ。「食生活や生活習慣などの後天的要因で、栄養障害に陥っている子が目立っています。意欲や集中力の低下

3500人のおっぱいを“ふっくらツン”させた美乳マジック年をとるごとにどんどん垂れ下がりそげていくおっぱい……。そんな悲しい現実をよそに、3500人の更年期“崩れおっぱい”を見事に「ふっくらツン」に復活させた“神”がいる。プロポーション・ドクター蓮水カノンさんだ。彼女が提唱する、実践的「美乳復活マジック」を聞いた。その１［美バスト復活ブラの選び方］「ブラは、脇の高い位置までワイヤがあり、ストラップ

「“太れば巨乳になる”はウソ」専門家が証言必死に努力をしているのに、どんどんおっぱいが垂れ下がっていく……。そんな悩みに、3500人の更年期“崩れおっぱい”を「ふっくらツン」に復活させたプロポーション・ドクター蓮水カノンさんが答えてくれた。これまでとりざたされてきた“美バスト法”には多くの間違いがある、と彼女は警告する。その１［太れば大きくなるはウソです！］「太れば胸も大きくなると、よく言われます

現在発売中の年末ジャンボ宝くじ。「一発逆転！ 億万長者」になった人の分析を、大当り現場に５回以上遭遇した“売り場の母”たちに語ってもらった。キーワードは、「地味、地道、地元」の“３G”だと語るのは、東京・池袋の人気店『池袋西口東武ホープセンター』の奈良岡君江さん。「大切なのは、生活のペースを変えないことですね。うちでも、作業着姿にスーツケース姿という格好で、買いに来ていた男性が’08年にグリーン１

冬も本番！コンビニのおでんに目を奪われつつ、温かい食べ物が美味しい季節です。鍋はもちろん定番メニュー。でも、いつもと違うこんな具で作るおでん鍋はいかが？今回は冷蔵庫の残り物をつかって、おでんの定番「巾着」を「変わり巾着」にして食べることを提案。某おでん種メーカーH氏とフードコーディネーターの小高史子氏(30)に審査員として協力して頂きました。そのメニューはこちら！【１】なめこ巾着「みそ汁の具だけが

寒い季節の定番メニューといえばやっぱり、おでん。そんな「定番」という概念をくつがえし「新鮮」な気分にさせてくれるのがやっぱりチョイ足し。今回、34種類のアイテムのなかから「おでんにチョイ足しベスト５」を作ってみた！【BEST１】おでん＋オリーブオイル＋ゆず胡椒偶然に発見したちょい足し最強タッグ！味覚テスト順で偶然に発見した。マイルドさとピリっとした刺激味が練り物、野菜系、いずれにもGOOD!【２】

〝除染大掃除〟で家族を守る！今年の大掃除は、世間を騒がせる放射能の危険から家族を守るため、これまでとは違う工夫が必要になりそう。「家庭でも“除染”を意識して１カ月前から取り掛かりたいですね。ゴム手袋とマスクを装着して実践してください！」と語るのは、名古屋大学名誉教授であり、日本放射線安全管理学会放射性ヨウ素・セシウム安全対策アドホック委員会委員長の西澤邦秀さん。「掃除機をかけるときは、初めに粘着テ

年明けからセシウム花粉が飛散年明けから間もなくやってくる花粉の飛散シーズン。それに先立ち、「放射性セシウムが含まれている花粉が飛散することは確実です」と警鐘を鳴らすのは、首都大学東京の福士政広教授だ。福士教授たちは11月３日、福島第一原発から約250km離れた東京都青梅市にて、独自に調査を行った。その結果、放射性セシウムに汚染されたスギ花粉が検出されたのだという。幸い見つかった“セシウム花粉”は人

体内除染をする奇跡の食材！先月、ベラルーシ「ベラルド放射能安全研究所」のウラジミール・バネンコ副所長が来日し、チェルノブイリ原発事故後の放射性汚染の調査・研究結果の講演を行った。そこで、「菊芋」をこう紹介したという。「放射能汚染地域で菊芋を栽培しても、根っこの部分にも、葉にも茎にも放射能は溜まっていなかった。また、ビタミンとペクチンが豊富に含まれています。安全な食材のひとつです」チェルノブイリの土

除染にはヒジキの煮物を！チェルノブイリ原発事故後、現地の食と放射能の関係を研究してきたという、元『放射能医学総合研究所』内部被ばく評価室長の白石久二雄さん。連日、食の汚染が取りざたされているいま、放射性物質の吸収を抑え、デトックスする方法を教えてくれた。「食物繊維は、有害物質や脂肪分と一緒に、放射性物質も包み込み、便として排出の手助けをしてくれます」と語る白石さん。中でも、ペクチンとアルギン酸は、

わが子を“就職難民”にしないためにはどうしたらいいのか？偏差値平均50前後の“入りやすくて就職力を鍛えてくれる”穴場の大学があると、大学ジャーナリストの山内太地さんは教えてくれた。まず文系でオススメなのが神奈川県『産業能率大学（経済学部）』（偏差値50）。この大学では、教員が一方的に教えることはしない。学生はグループとなり、教員と相互方向で特定の課題に取り組む“アクティブラーニング”をというスタイ

「親御さんが体験した就活の常識は、現在では通用しません」そう話すのは、『偏差値40から良い会社に入る方法』（東洋経済新報社刊）著者で、上武大学ビジネス情報学部教授の田中秀臣先生。長年、大学の就職委員として学生を指導してきた田中先生が伝授する、「母親の就活心得」とは。漢字の勉強をさせよう「履歴書やエントリーシートでの誤字脱字など、初歩的なミスで門前払いされないために、漢字の勉強をしっかりさせましょう

「就職を勝ち抜ける学生はナンパがうまいはずです。企業の面接官を短時間で魅了する力があるわけですから」そう語るのは、国内にある四年制大学778校すべてを見学してきた、大学ジャーナリスト・山内太地さん。12月１日、’13年度入社新卒の「就活」が解禁。しかし、大卒者の就職率は61.6%と学生側にとって未だ厳しい状況が続いている。だが、それは企業側が今の学生に「コミュニケーション力」不足を感じ、招いた結果

大人気ヴィクトリアズ・シークレット、早くも２号店オープン！昨年10月、アラモアナにハワイ１号店がオープンするやいなや、女性たちみ～んながこぞって通う御用達ショップの仲間入りをしたVictoria’sSecret ヴィクトリアズ・シークレット（以下、VSと省略）あまりの人気ぶりに早くもこの10月、２号店がワイキキにオ～プン♪ＶＳと言えば、下着を立派なファッションにランクアップさせたアメリカの一大ラン

子作りには〝北枕〟が吉！芸能界はもちろん、世間一般でも、ここ数年で一気に増加した“できちゃった婚”。しかしその一方で、子宝に恵まれず、不妊治療に励む夫婦が急増したのも事実。現在、“風水芸人”として人気の出雲阿国が「子宝に恵まれたい」という悩みに、風水の観点から答えた。「風水的には子作りに適しているのは“北枕”です。できれば寝室を家の中心から見て北側に持ってくるといいですよ。北の方角は『睾丸』とか『

販売枚数が少ないのになぜか当たる〝穴場〟宝くじ売り場いよいよ11月24日から発売となった年末ジャンボ宝くじ。今年は１等前後賞の本数が、なんとこれまでの2倍！１等前後賞が３億円、2等賞金が１億円というから、今年は過去最多の198人の億万長者が誕生することになる。そこで過去５年の間で６億円以上の当せん金を出した売り場を調査したところ、１位は『西銀座ＣＣ』、２位は『大阪駅前第四ビル特設売り場』、３位が『

ノーブラ女子が急増中の理由「ブラジャーのきついストラップや、肩こりにはもうウンザリ！」だと、最近女性の間で「ノーブラ派」が急増中だという。小ぶりな女性も、巨乳の女性も、もちろん普通サイズの女性も、それなりにノーブラ姿には不安があるはず。しかし、きついブラでおっぱいを長時間締めつけるくらいなら、だんぜんノーブラの方がいいとボディ・デザイナー（整体師）の小牧めぐみさんは語る。「ブラジャーのワイヤ部分は

ギリシャ「夜の営みは164回」財政破綻で、世界大不況の火種となっている現在のギリシャ。EU諸国から莫大な支援を受ける一方で、ギリシャ国民たちはいまだ仕事に「精」を出すかわりに、朝から晩まで四六時中、別の「精」ばかりを出しているという。コンドーム・メーカー『デュレックス』が行なった、「国別セックス年間平均回数」の調査結果で、26カ国中、ギリシャは164回で断トツの第1位！（２位のブラジルは145回。

ボジョレーヌーボーを正しく楽しむケーススタディ毎年11月に解禁される「ボジョレー・ヌーボー」はコンビニやスーパーでも大々的に売り出され、普段はワインを飲まない人でもこの日は”解禁”を喜びお祭り騒ぎになる。元々「ヌーボー」とは”新酒”という意味で、ワインの業界関係者がその年のブドウの出来を確認するための”試飲用のワイン”だったはずなのに、80年代のバブル以降「ボジョレー」が大ブームになってからという

相合傘デート報じられた及川光博に“相棒”水谷豊が冷たい人気ドラマ『相棒シーズン10』（テレビ朝日系）に出演中の及川光博（42）。絶好調のドラマとは裏腹に現場での及川はまったく元気がないという。異変は、本誌10月11日号で及川の“相合傘デート６時間”を報じてからだというのだ。「今の現場の雰囲気は、前シーズンとすっかり変わっています。本番以外は、及川さんが水谷さんと話すことはなくなってしまったんです。

橋下前知事「腕は注射痕だらけで麻薬中毒患者みたいだった」“府知事から市長へ”という異例の鞍替え出馬を表明している橋下徹大阪府前知事（42）。『市役所をぶっ壊す』と強気な姿勢を崩さないが、実際は心身ともにボロボロのようだ。「激務のせいか激太りしましたし、白髪もめっきり増えてしまいました。さらに、連日７時間もの演説をこなすために疲労回復の点滴を打ち続けているようです。彼が代表を務める政治団体『大阪維新

福くん 亀梨と“闇に隠れて”野球観戦で妖怪人間の絆深めた初回視聴率が18.9％を記録し、好発進しているドラマ『妖怪人間ベム』（日本テレビ系）。主役のベムを演じる亀梨和也（25）、ベラ役の杏（25）たちを和ませているのが、ベロ役を務める鈴木福くん（７）だ。「撮影現場では、つねに福くんが中心にいます。みんなで福くんとコミュニケーションを深めるため、『おはよう』のことを『おはようかい』、『了解！』のこと

エド・はるみ ウェストを１７センチ細くした“秘密の掟”５「当時、私は身長155センチで体重は約56キロ。今まででいちばん太っていた時期でした」と語るのは、12キロ減を目指しダイエットに励んできたエド・はるみ。昨年10月に一般男性と結婚したことで“幸せ太り”とも言われた彼女だが、『半年後は44.5キロに！』と一念発起！今年３月から所属する吉本興業のネット番組『よしログ』で彼女のダイエット企画を始めて