【動画】ヒップアップ＆くびれ復活『月ヨガ』即効ポーズ
【動画】http://youtu.be/FeeXeFyJkI8
いよいよ夏本番！でも薄着が気になると、おなかやお尻の脂肪がきになりがち・・・。
そこで本誌でおなじみ、『月ヨガ』インストラクターの島本麻衣子さんに即効痩せポーズを指南してもらいました。
■詳しい説明はこちら！
『ソロモン流』で大反響！みるみる痩せる「月ヨガ」メソッド
https://jisin.jp/news/2549/4466/
島本麻衣子／しまもとまいこ
『月ヨガ』インストラクター。『月日記』をつけていた祖母に影響を受け、幼少の頃から月の神秘的なエネルギーに興味を持つ。モデル時代、心身のバランスを崩したことがきっかけで、月のリズムに合わせた『月ヨガ』を考案。多くの女性から支持されている。
