コラム

正月休み明け早々、朝晩の冷たい風に思わず体が縮こまる。自然と身体中が固まってしまうこの季節が本格的にやってきた。長時間のパソコン作業やスマホ操作で、ただでさえ首も肩も凝りがち。なのに、この寒さで肩こりはさらにつらくなるばかり……。このつらさの原因は誰もが薄々気づいているはずだ。そう、体を固めたまま同じ体勢を続けることによる「血行不良」と、気温の低下による「からだの冷え」だということに。「マッサージ

皆様、明けましておめでとうございます。はちみつ姉妹です。2017年、始まりました！目に見えないエネルギーを味方につけるいい時期ですので、最大限活用したいですね。皆様「はこんな1年にしたい！」など成し遂げたいことはございますか？すでに今年の目標や新たに挑戦したいことを決めたでしょうか？私たち姉妹は、今年は例年より少しハードルを上げて多めの目標を掲げて参りたいと思っております。『はちみつ美容』をより多

ウィーンの文学フェスティバルに招待されましたので、初冬のウィーンに出かけてまいりました。実はウィーンに従妹がいるのです。母の兄の娘ですが、小さい頃はよく一緒に遊んでおりました。5歳年下なのでもうそこそこいい年齢ですね。ご主人は地元のセキュリティ会社に勤める温厚なオーストリア人です。お子さんはいらっしゃらないのですが、なんとも仲睦まじい2人です。この従妹、実はウィーンで料理の先生をやっております。の

急に寒くなりました。皆さん体調はいかがでしょうか。風邪などひかないように暖かくお過ごしください。さて、韓国では大統領が弾劾されました。大統領側の腐敗に対する国民の怒りが、200万人を超えるろうそく集会という国民的運動に発展。大統領支持率は前代未聞の5％以下を記録するなど、大変な状況が続きました。そこで今回の弾劾決定です。韓国出身である私としては、複雑な心境でとても心が苦しいです。そこで今回の背景を

第107飯「牛肉のパプリカ煮込み（グーラッシュ）」■材料煮込み用牛肩肉 1kg（シチュー用でも可／5cm角くらいに大きめに切り分けておく） 玉ねぎ 1kg（スライスしておく） サラダ油 大さじ6 パプリカパウダー 50g 酢 大さじ2 水 大さじ6 塩 にんにく 2片（つぶしておく） クミンパウダー 小さじ1 マジョラム 小さじ1（なくてもよい） レモンの皮 ピーラーでひとむき程度（有機栽培のもの

元旦を迎えるにあたって欠かせないテーマ「初日の出」。わざわざ山に登ったり遠くまで見に行ったりする人も多い。 なぜ初日の出はこんなにもありがたいのか…？ まばゆい太陽の光に隠された謎に迫る。人間は、広い世界のほんの一部で生きている。全てを知ることはできない。世界のどこかには、自分の知らない何かを熱狂的に愛してる人がいる。研究する人がいる。そんな人が集まると、小さなブームになる。誰かの世界を、少しだけ

Instagramを中心に話題沸騰中のイラストレーター・横峰沙弥香さん。2015年に産まれた愛息「まめちゃん」の爆笑成長記録を、ほっこりするイラストとともに本誌で連載！早いもので、まめ日和の連載が始まって1年が経とうとしています。この1年は特にめまぐるしく、まめの成長に私がついていくだけでいっぱいいっぱい。むしろ体力的には全くついて行けておらず、ひたすら翻弄されていたように思います。とはいえ、我が

4月から始まった「70cmの目線」。今回で最終回を迎えることになりました。こども×タワシから始まり、洗濯バサミ、ビニール袋、カラーセロファン、ハンガー、布、竹、氷、トング、新聞紙、野菜、スポンジ、鏡、懐中電灯、靴ベラ、バラン、ストロー、毛糸、ペットボトル、コースター、窓のサッシ、アイマスク、つぶつぶコップ、座布団、リモコン。こんなにもたくさんのモノとこどもたちが出会いました。こどもみらい探求社では

「ポップな心霊論」は、よしもとクリエイティブ・エージェンシー所属の“霊がよく見える”ピン芸人・シークエンスはやとも（25）が、霊とともに歩んで人生で見てきた霊たちを、紹介していく企画。彼はその霊能力のために、楽屋では霊視を求める先輩芸人たちが行列をつくるという。【霊とともに歩んできた人生、紹介させてください。】はじめまして。お笑い芸人のシークエンスはやともと申します。僕は、小学3年生のとき、目の前

お正月に向けて佳境に入った朝の市場、通称「朝市」！ 朝早くに起きたからこそ楽しめる 年末の朝市最前線をお届けします。人間は、広い世界のほんの一部で生きている。全てを知ることはできない。世界のどこかには、自分の知らない何かを熱狂的に愛してる人がいる。研究する人がいる。そんな人が集まると、小さなブームになる。誰かの世界を、少しだけ覗いてみちゃおう。それが「うさこの覗いた世界」なのだ…！今年もあと数日で

みなさま、こんにちは！はちみつ姉妹です。みなさまはクリスマス、どのように過ごされましたか？フェイスブックなどをみていると、本当に人それぞれの過ごし方があるなぁと改めて思いました。そして、私たちはここニュージーランドで夏のクリスマスでした！といっても今年は寒かったのでビーチへ行かず、友人にプレゼントを届けたり、子ども同士を遊ばせたり、映画を見たりして静かに過ごしておりました。それにしても、小さいころ

「読むと心が軽くなる」「蛭子さんなのに、またいい話してる」「安定の競艇オチ」……とネット上で話題を呼び、たちまち4刷というヒットとなった単行本『蛭子能収のゆるゆる人生相談』（光文社・630円＋税）。その好調な売れ行きに、「え、あの本が？信じられない……」と驚く蛭子能収（69）が、本誌読者からの相談に答える！【Q】「大学1年生の息子は、人間関係が難しいからとサークルをやめ、バイトも仕事がツラいから辞

早いもので2016年が終わろうとしています。2014年9月にスタートしたこの電力〝完全〟自給のオフグリッド生活。3年目に突入しているいま、特に今年は進化を遂げたように感じます。今灯は、この1年の振り返りと、来年飛躍しそうなところのお話しです。まず、大きな進化をもたらしてくれたのは、10月にわが家に仲間入りしてくれた太陽熱温水器！（詳しくは、第86灯 太陽熱温水器でガスほぼゼロお湯生活は、エコ！楽し

Instagramを中心に話題沸騰中のイラストレーター・横峰沙弥香さん。2015年に産まれた愛息「まめちゃん」の爆笑成長記録を、ほっこりするイラストとともに本誌で連載！突然ですが私には一つ年下の弟がおり、その弟がかなりの変わり者でした。幼少期、毎日のように洗濯バサミで自分の舌を挟んでは痛い痛いと大騒ぎして泣くという行動をとっていたのです。幼さゆえ洗濯バサミで舌を挟めば痛いということがまだ記憶できな

キューバのフィデル・カストロ前議長が11月25日に90歳で他界しました。カストロ前議長といえば全世界の若者に「革命への夢」を与えるいっぽうで、世界最強のアメリカに対しては「帝国」と捉え最後まで闘争心を燃やしていました。そんなカストロ前議長の評価は、ここまで二分する指導者もいないのではないかというほど大きく分かれます。それは、アメリカのオバマ大統領氏とトランプ次期大統領のコメントからもわかります。オ

日常で聞く機会も多い「漢方」。 でも、考えてみると漢方のことを全然知らない。 歴史は古く、2000年以上人間は漢方を利用してきた… 時代が変わってもそばにあり続けたお薬の謎に迫る。人間は、広い世界のほんの一部で生きている。全てを知ることはできない。世界のどこかには、自分の知らない何かを熱狂的に愛してる人がいる。研究する人がいる。そんな人が集まると、小さなブームになる。誰かの世界を、少しだけ覗いてみ

皆様、こんにちは！はちみつ姉妹です。ニュージーランドからお届けする2回目の記事は、先週末行ってきたファーマーズマーケットについてです。毎週末ニュージーランド全国各地で開催されるファーマーズマーケットには新鮮な生鮮食材が豊富に並び、ホームメイドのパンやチョコレート、クッキーやカップケーキなどのお菓子から農場自家製のチーズ、ハム、オリーブなどまで幅広く手に入ります。旬の味覚や地元の人々を知るいい機会と

昨夜不意に「パパ、ぼくはクラスの子に差別されているんだ」と息子が言い出したのです。「日本は中国の一部だろって言われるんだよ。授業中とかに、わざとみんなに聞こえるような感じで。頭にくるよ」それはフランス人が日本を馬鹿にする時によく使う言葉なんです。びっくりしたので「パパが抗議してやる」とちょっと大げさに言ってみましたら、息子が落ち着いた口調で、「いや、そんな必要ないよ」と返すではありませんか。「その

12月某日 北イタリア・パドヴァイタリアと日本の度重なる往復、それに加えて今年はポルトガルに放ったらかしにしていた家を掃除するために戻ったり、息子が暮らすハワイに母を連れていったり、イタリア国内、日本国内にいても仕事で移動ばかりしていたせいで、今年もまた1年が2カ月くらいで終ってしまうような感覚がしております。恐らく去年の暮れのエッセイにも同じ様なことを綴っていたかもしれませんが、幼いころの私にと

突然ですが、みなさんはどのようなトイレットペーパーを使っていますか？香り付き？芯なし？古紙再生したもの？実はトイレットペーパーのために毎日約3万本の木が伐られていて、電氣と肩を並べるほど環境を破壊しています。今灯は、わたしたちがお尻を拭いているときに地球の裏側でどのようなことが起きているか、そしてどんなもので代用したら解決の糸口となっていくのかについてのお話しです。トイレットペーパーを含めて「製紙

第106飯「ウィーン風ステーキ フライドオニオンのせ」■材料牛ステーキ肉 200g×2枚 塩・胡椒 牛脂 又は サラダ油 玉ねぎ 250g 小麦粉 適量 ＜ソース用＞ 小麦粉 大さじ1 ビーフブイヨン 150cc（固形のビーフブイヨンを溶かしたものでよい） バター 20g ピクルスを付け合わせに■作り方① 玉ねぎをスライスし、30分水にさらし、キッチンペーパーで水気をとり小麦粉をまぶす。② 180

ノエル（クリスマス）が近づき、パリの街は人であふれかえっています。プレゼントを買い求める人々が大きな紙袋を抱えて歩く姿、子供たちがノエルの歌を歌いながら歩く姿、このノエルという、年に一度のお祝いに向かう人々の楽しい雰囲気が今、パリの街を包んでいるのです。左：パリのショッピングモール内にそびえ立つトナカイとツリー。右：パリ市庁舎前もノエルの雰囲気に。毎年、クリスマスからお正月にかけて、パリ市内のメリ

「読むと心が軽くなる」「蛭子さんなのに、またいい話してる」「安定の競艇オチ」……とネット上で話題を呼び、たちまち4刷というヒットとなった単行本『蛭子能収のゆるゆる人生相談』（光文社・630円＋税）。その好調な売れ行きに、「え、あの本が？信じられない……」と驚く蛭子能収（69）が、本誌読者からの相談に答える！【Q】「方向オンチが直りません。お店に入って出たら、どっちから来たかわからなくて困っています

Instagramを中心に話題沸騰中のイラストレーター・横峰沙弥香さん。2015年に産まれた愛息「まめちゃん」の爆笑成長記録を、ほっこりするイラストとともに本誌で連載！一人遊びだってやろうと思えばできるようになったくせに、ママが家事にかかりっきりになるのは不満らしく、一番忙しい夕刻から破壊神モードに突入するまめ。私の気を引くことさえできれば本人は満足なので、どんどん行為はエスカレート。加減を知らな