女性自身TOP > ライフ > 美容 > 正月太りの脂肪を解消する“断捨離”メリハリウオーキング 正月太りの脂肪を解消する“断捨離”メリハリウオーキング 記事投稿日:2016/01/11 06:00 最終更新日:2016/01/11 06:00 『女性自身』編集部 お正月が過ぎると、気になるのが、おなかの周りのせい肉。寒い季節で外に出るのもおっくうに。そのうえ、おせちやお餅をつい食べすぎてしまい、「ぽっこりおなか」に……。「そんな方には、ぜひ聞いてほしいニュースが。それは『BMI値』が正常でも、女性では腹囲が90センチ以上の『ぽっこりおなか』では、死亡リスクが2倍近くになる、という研究報告です。これは米メイヨークリニックのカリーヌ... 記事の続きを読む 【関連記事】 最近、頭痛増えていませんか?原因は“正月太り”かも 朝日を浴びる、さっさと歯磨き…ノンストレスの「痩せる習慣5」 太りにくい体質作る…おなかのなかの“ヤセ菌”を元気に育てる方法 関連カテゴリー: ライフ 美容 関連タグ: 断捨離正月 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る カルビー プロ野球チップスに“まさかの誤記“で謝罪「デカすぎ!!」「交換する... 2024/04/19 18:05 暮らし プチトマトのヘタはとったほうがいい?お弁当を腐らせないための極意を栄養士が解... 2024/04/18 11:00 暮らし 暑くなるほど臭くなる! 専門家に聞いた“口臭悪化”させるNG6「舌磨きは逆効... 2024/04/18 06:00 健康 新幹線の座席にある“灰色の突起物”何のためのもの?SNSで話題に JR東海の... 2024/04/17 06:00 暮らし iDeCo加入年齢を70歳に引き上げへ…50歳会社員が月2万円で積み立てると... 2024/04/15 11:00 暮らし 「捨てないで!」ブロッコリーの茎は食べられる?SNSで話題の疑問に管理栄養士... 2024/04/14 11:00 健康 人気タグ 大谷翔平佳子さま大野智クマムシ宝田明赤坂サカス佐々木愛JA全農オンラインショップ貴源治ツイキャスMetis カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い