女性自身TOP > ライフ > グルメ > ポイントは形、果皮の張り、重み…「おいしい梨の見分け方」 ポイントは形、果皮の張り、重み…「おいしい梨の見分け方」 記事投稿日:2016/09/23 00:00 最終更新日:2016/09/23 00:00 『女性自身』編集部 「夏の疲れが出て“秋バテ”になっている人が多いですが、疲労回復には糖質が必要。しかし、お菓子などの加工食品で糖を取ると、体に負担をかけるうえ、太ります。そこで活躍するのが梨です」こう語るのは、東京大学の教員を辞めたあと、フルーツ研究にまい進するエキスパートの中野瑞樹さん(40)。中野さんによると、梨に含まれる成分ソルビトールが腸と歯を元気にし、アルブチンが免疫力をUP!... 記事の続きを読む 【関連記事】 平野レミ「料理は飲み込んだときにおいしいと思えればいい」 「魚臭いはNG」スーパーで美味しい魚を手に入れる方法 コーヒー、チーズ、マヨネーズ…意外においしい味噌汁アイデア10 関連カテゴリー: ライフ グルメ こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 「共同親権」ではわが子の命守れない…DV夫でも面会許可、手術にも同意が必要 2024/03/28 11:00 暮らし 脳が活性化して、記憶力アップ!認知症予防に「ひとり言」の驚くべき効果 2024/03/28 06:00 健康 鳥山明さんも突然倒れた「急性硬膜下血腫」――主原因は「自宅で転倒死」!盲点に... 2024/03/25 11:00 健康 投資詐欺で60代女性が1600万円被害に…自治体補助金を活用して詐欺電話対策... 2024/03/22 15:50 暮らし 新潟大学発表“女のメタボ腹”実は腹囲77cm以上で突然死リスクが増大 2024/03/22 11:00 健康 眼科医の最新研究で判明!失明招く恐習慣「コーヒー飲みすぎで緑内障」の高リスク 2024/03/21 06:00 健康 人気タグ 水原一平山口百恵愛子さま徳川慶喜ダイエット大東立樹サマージャンボ愛媛県PTA高知ユナイテッドSCリスク片瀬那奈 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い