女性自身TOP > ライフ > グルメ > ポイントは形、果皮の張り、重み…「おいしい梨の見分け方」 ポイントは形、果皮の張り、重み…「おいしい梨の見分け方」 記事投稿日:2016/09/23 00:00 最終更新日:2016/09/23 00:00 『女性自身』編集部 「夏の疲れが出て“秋バテ”になっている人が多いですが、疲労回復には糖質が必要。しかし、お菓子などの加工食品で糖を取ると、体に負担をかけるうえ、太ります。そこで活躍するのが梨です」こう語るのは、東京大学の教員を辞めたあと、フルーツ研究にまい進するエキスパートの中野瑞樹さん(40)。中野さんによると、梨に含まれる成分ソルビトールが腸と歯を元気にし、アルブチンが免疫力をUP!... 記事の続きを読む 【関連記事】 平野レミ「料理は飲み込んだときにおいしいと思えればいい」 「魚臭いはNG」スーパーで美味しい魚を手に入れる方法 コーヒー、チーズ、マヨネーズ…意外においしい味噌汁アイデア10 関連カテゴリー: ライフ グルメ こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 「年金だけでは足りない」を補う認知症保険ガイド 1000円代から加入できる商... 2024/09/27 11:00 健康 足立区、葛飾区、江戸川区にLUUPのポートは設置ナシ? 3区が明かした「真相... 2024/09/26 11:00 暮らし 秋も油断大敵!激増する落雷で「家電全滅」危機 100万円超被害も…専門家が対... 2024/09/26 11:00 暮らし 「まつげにダニが大増殖」猛暑で相談増加…実は男性・高齢者が要注意な訳 2024/09/24 11:00 健康 マンモのみでは“乳がん”見落とす!日本女性の7割が該当する「高濃度乳房」に要... 2024/09/24 11:00 健康 長引くぎっくり腰、実は骨折かも? 寝たきり招く「骨粗しょう症」の危険 2024/09/20 11:00 健康 人気タグ ハイヒールリンゴ平野紫耀斎藤元彦遠隔診療ライブ・コンサート黒島結菜尾上右近LGBTQ+花火リアーナ水道民営化早口ことば カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い