女性自身TOP > ライフ > 健康 > 食材の潜在能力を最大限発揮させる「体にいい食べ合わせ」2 食材の潜在能力を最大限発揮させる「体にいい食べ合わせ」2 記事投稿日:2012/10/29 00:00 最終更新日:2012/10/29 00:00 『女性自身』編集部 食材の潜在能力を最大限発揮させる「体にいい食べ合わせ」2健康志向が高まり、栄養バランスを考えながら料理をする人が増えてきた。さらに「食材の相性」を知れば効率アップ!そこで『食べ合わせのYES・NO』(SO-Sブックス刊)を監修した料理研究家の羽賀敦子さんに「食材同士が助けあって、効果が倍増する食べ合わせ」を、効能の種類別に教えてもらった。●美肌効果《なす&鶏肉》なすの紫... 記事の続きを読む 【関連記事】 医師が緊急提言!絶対に覚えて欲しい「薬の食べ合わせ」 塩麹の次にはコレ「はちみつ味噌&えのき味噌」にブレイクの兆し いっしょに摂ると”大損”してしまう「新・食べ合わせリスト」 関連カテゴリー: ライフ 健康 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 「共同親権」ではわが子の命守れない…DV夫でも面会許可、手術にも同意が必要 2024/03/28 11:00 暮らし 脳が活性化して、記憶力アップ!認知症予防に「ひとり言」の驚くべき効果 2024/03/28 06:00 健康 鳥山明さんも突然倒れた「急性硬膜下血腫」――主原因は「自宅で転倒死」!盲点に... 2024/03/25 11:00 健康 投資詐欺で60代女性が1600万円被害に…自治体補助金を活用して詐欺電話対策... 2024/03/22 15:50 暮らし 新潟大学発表“女のメタボ腹”実は腹囲77cm以上で突然死リスクが増大 2024/03/22 11:00 健康 眼科医の最新研究で判明!失明招く恐習慣「コーヒー飲みすぎで緑内障」の高リスク 2024/03/21 06:00 健康 人気タグ 愛子さま山口百恵水原一平ワーキングチーム倉本聰岡本夏生化学物質寒波メルカリ松本明子友井雄亮親友 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い