女性自身TOP > ライフ > 健康 > 握力をあげれば認知症にならない!効果的な握力UP運動6 握力をあげれば認知症にならない!効果的な握力UP運動6 記事投稿日:2016/09/07 06:00 最終更新日:2016/09/07 06:00 『女性自身』編集部 「13年にわたる追跡調査で“認知症になりやすい人”について分析した結果、うつ傾向がある人、脳卒中・糖尿病・心臓病の持病がある人など、8つの危険要因が判明したそうです。そのうちの1つが、“握力が弱い人”でした」(医療ジャーナリスト)今年7月、国立長寿医療研究センターが発表した、認知症の発症リスクに関するデータが話題を呼んでいる。握力が男性で26キロ未満、女性で18キロ未満... 記事の続きを読む 【関連記事】 心配性、パン好き…認知症リスクに関係する「ボケやすい性格」 カギは「自分の脳を使う」…認知症にならないための生活習慣6 40歳なら介護保険!抑えるべき「若年性認知症」経済的支援 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: 認知症運動 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 「定年前より会話が増えた」還暦すぎて動画に挑戦!66歳“関西のおっちゃん”Y... 2025/12/06 06:00 暮らし ふるさと納税“駆け込みで限度額までしたい人”に!プロに聞いたおすすめ「節約テ... 2025/12/04 11:00 暮らし 60歳現役医大生の温泉女将に聞いた“寿命を伸ばす”正しい温泉の入浴法3選 2025/12/03 11:00 健康 納豆は朝と夜どちら?実は間違っていた「身近な食材」食べるべき時間クイズ10選 2025/12/03 06:00 健康 【12月7日イベント開催】獲得総額計1億円超の懸賞3女王が「年末の豪華懸賞必... 2025/11/27 17:00 暮らし 歌舞伎チケットやディズニー貸し切りも…懸賞女王が明かす「懸賞で豪華体験を当て... 2025/11/27 17:00 暮らし 人気タグ 日本テレビ国分太一中居正広種苗原田泰造日本書紀丸ビル地方銀行エコロジー福祉関連死VS嵐 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い