女性自身TOP > ライフ > 健康 > 握力をあげれば認知症にならない!効果的な握力UP運動6 握力をあげれば認知症にならない!効果的な握力UP運動6 記事投稿日:2016/09/07 06:00 最終更新日:2016/09/07 06:00 『女性自身』編集部 「13年にわたる追跡調査で“認知症になりやすい人”について分析した結果、うつ傾向がある人、脳卒中・糖尿病・心臓病の持病がある人など、8つの危険要因が判明したそうです。そのうちの1つが、“握力が弱い人”でした」(医療ジャーナリスト)今年7月、国立長寿医療研究センターが発表した、認知症の発症リスクに関するデータが話題を呼んでいる。握力が男性で26キロ未満、女性で18キロ未満... 記事の続きを読む 【関連記事】 心配性、パン好き…認知症リスクに関係する「ボケやすい性格」 カギは「自分の脳を使う」…認知症にならないための生活習慣6 40歳なら介護保険!抑えるべき「若年性認知症」経済的支援 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: 認知症運動 こちらの記事もおすすめ ライフの最新記事 もっと見る 《31年間、1日1杯の青汁だけ》63歳“スモールイーター”の女性 21歳で「... 2026/10/07 11:00 健康 善意の“室内介助”が命取りに…送迎後転倒で1800万円賠償判決、施設側の「受... 2026/10/05 16:35 暮らし 《500円払えば優先診療》病院での“ファストパス”導入が「弱肉強食システム」... 2026/09/30 11:00 暮らし 「命ある限り頑張ります」最高齢97歳女性が格闘ゲーム『鉄拳』に大熱狂!介護施... 2026/09/27 11:00 暮らし 《10月からルール変更》ふるさと納税 返礼品の基準厳格化&経費率引き下げ…“... 2026/09/25 11:00 暮らし 自転車交通違反の“反則金”の裏に警察の苦しい懐事情… 警察官僚の悲願だった“... 2026/09/21 11:00 暮らし 人気タグ 向井康二今森茉耶神田正輝100円ショップ1994年BIGBANGBeeTVA型肝炎AKIRAANARCHY9月入学Apple カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ コミックコラム占い