女性自身TOP > ライフ > 健康 > ランチは丼より定食を!専門家語る「血糖値を下げる生活習慣」 ランチは丼より定食を!専門家語る「血糖値を下げる生活習慣」 記事投稿日:2018/03/17 16:00 最終更新日:2018/03/17 16:00 『女性自身』編集部 「高血圧は危険と患者を脅かす医師は多いのに、なぜ“血糖値が高い”ことを危険視する医師は少ないのでしょうか。糖尿病の治療をせずに放置すれば、血管が傷つき、失明、腎不全、神経障害などの合併症のほか、脳梗塞や心筋梗塞を起こすこともある。しかも、一度発症すれば、毎食後に注射を打たなければならない。大変ですよ!」こう語るのは、近著に『食事をガマンしないで血糖値を下げる方法』(マガ... 記事の続きを読む 【関連記事】 ガマンはNG!糖質制限ダイエットで死なないための6カ条 美しく痩せて血糖値も下がる“最新朝食ありダイエット” 吉永小百合さん語る「過酷ロケのためにジムに通い始めました」 関連カテゴリー: ライフ 健康 こちらの記事もおすすめ ライフの最新記事 もっと見る 「残価設定型ローン」のデメリット3つ《経済のプロ荻原博子が徹底解説》 2026/05/08 11:00 暮らし ドリームジャンボミニで、出るか、全国唯一“奇跡の5大ジャンボミニ連続1等”! 2026/05/07 06:00 暮らし 連休どこにも行かずに散財しない「1000円ご褒美」の満足度が高すぎる!《年収... 2026/05/04 16:00 暮らし 50代以上の女性は要注意!知らないうちに“歯が折れる”…当てはまったらキケン... 2026/04/27 11:00 健康 「ジムに通ったことは一度もない」“Y字バランスが話題”小柳ルミ子(73)が明... 2026/04/16 11:00 美容 《自分の名前を答えられない》“若年性認知症”の妻を持つ55歳夫がTikTok... 2026/04/09 06:00 暮らし 人気タグ 日村勇紀華原朋美和久田麻由子BBCDA PUMP2021年2D4K911BIGBANGBoom Trigger2023年 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ コミックコラム占い