女性自身TOP > ライフ > 健康 > ランチは丼より定食を!専門家語る「血糖値を下げる生活習慣」 ランチは丼より定食を!専門家語る「血糖値を下げる生活習慣」 記事投稿日:2018/03/17 16:00 最終更新日:2018/03/17 16:00 『女性自身』編集部 「高血圧は危険と患者を脅かす医師は多いのに、なぜ“血糖値が高い”ことを危険視する医師は少ないのでしょうか。糖尿病の治療をせずに放置すれば、血管が傷つき、失明、腎不全、神経障害などの合併症のほか、脳梗塞や心筋梗塞を起こすこともある。しかも、一度発症すれば、毎食後に注射を打たなければならない。大変ですよ!」こう語るのは、近著に『食事をガマンしないで血糖値を下げる方法』(マガ... 記事の続きを読む 【関連記事】 ガマンはNG!糖質制限ダイエットで死なないための6カ条 美しく痩せて血糖値も下がる“最新朝食ありダイエット” 吉永小百合さん語る「過酷ロケのためにジムに通い始めました」 関連カテゴリー: ライフ 健康 こちらの記事もおすすめ ライフの最新記事 もっと見る 《31年間、1日1杯の青汁だけ》63歳“スモールイーター”の女性 21歳で「... 2026/10/07 11:00 健康 善意の“室内介助”が命取りに…送迎後転倒で1800万円賠償判決、施設側の「受... 2026/10/05 16:35 暮らし 《500円払えば優先診療》病院での“ファストパス”導入が「弱肉強食システム」... 2026/09/30 11:00 暮らし 「命ある限り頑張ります」最高齢97歳女性が格闘ゲーム『鉄拳』に大熱狂!介護施... 2026/09/27 11:00 暮らし 《10月からルール変更》ふるさと納税 返礼品の基準厳格化&経費率引き下げ…“... 2026/09/25 11:00 暮らし 自転車交通違反の“反則金”の裏に警察の苦しい懐事情… 警察官僚の悲願だった“... 2026/09/21 11:00 暮らし 人気タグ timeleszWEST.猪俣周杜BTSCHAGEABCテレビAIモデルAppleCHEMISTRY18歳選挙権AIセクハラAcid Black Cherry カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ コミックコラム占い