女性自身TOP > ライフ > 健康 > 栄養価が低いなんてウソ!きゅうりが持つダイエット効果 栄養価が低いなんてウソ!きゅうりが持つダイエット効果 記事投稿日:2018/06/20 11:00 最終更新日:2018/06/20 11:00 『女性自身』編集部 「痩せたいなら食べなさい、と私はいつも言っています。肉もご飯も食べていい。ただし、その前にまず、きゅうりを食べる。肉やご飯を食べるなら、その3倍は野菜を取るようにする。そうすれば、健康的にみるみる痩せて、リバウンドしません」そう話すのは、『ミシュランガイド東京2017』で二つ星を取っている和食の名店「分とく山」の総料理長、『きゅうり食べるだけダイエット』(KADOKAW... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 話題の「16:8時間ダイエット」、本当に有効な方法とは? 実測して証明! 早食い、食べる順番で血糖値上昇が変わった 最新科学が実証!体の不調に効く症状別「野菜食」のススメ 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: きゅうりダイエット食生活 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 衝撃実話!がんを患う70代父親が認知症を理由に緩和ケア入院を拒否された 2024/04/24 11:00 健康 「産休クッキー」は幸せ自慢? SNSで批判起こる背景を産業カウンセラーが解説 2024/04/20 06:00 暮らし カルビー プロ野球チップスに“まさかの誤記“で謝罪「デカすぎ!!」「交換する... 2024/04/19 18:05 暮らし プチトマトのヘタはとったほうがいい?お弁当を腐らせないための極意を栄養士が解... 2024/04/18 11:00 暮らし 暑くなるほど臭くなる! 専門家に聞いた“口臭悪化”させるNG6「舌磨きは逆効... 2024/04/18 06:00 健康 新幹線の座席にある“灰色の突起物”何のためのもの?SNSで話題に JR東海の... 2024/04/17 06:00 暮らし 人気タグ 雅子さま大谷翔平愛子さまナタリー・ポートマン高須クリニックサザエさんヤクルトラグビー日本代表池田美優秋葉賢也辞職警視総監 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い