頭痛、便秘の原因に…小林弘幸教授「梅雨バテを晴らす10秒習慣」
記事投稿日：2019/07/06 11:00 最終更新日：2019/07/06 11:00
順天堂大学医学部・小林弘幸教授
「天候が目まぐるしく変わるだけでなく、ジメジメした梅雨の季節は自律神経のバランスが乱れがち。不眠や頭痛、便秘や肩こりなどの不調を訴える女性が増加します。そんな“梅雨バテ”を解消しないまま酷暑の夏に突入すると、心身ともに大きなダメージを受けてしまいます」そう語るのは本誌連載「血流講座」でおなじみの順天堂大学医学部・小林弘幸教授。自律神経研究の第一人者である小林先生に梅雨バ...
