夏場は「腸トラブル」がいっぱい！「1日終わりに湯船」で対策

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夏場は「腸トラブル」がいっぱい！「1日終わりに湯船」で対策

記事投稿日：2019/07/11 06:00 最終更新日：2019/07/11 06:00

『女性自身』編集部

「体の冷えは、内臓の血流を滞らせ、腸の動きを悪化させてしまいます。特に更年期以降の女性は女性ホルモンバランスの乱れや加齢に伴う筋力の衰えにより、冷え性から慢性的な便秘を招きやすいので気をつけましょう」そう話すのは松生クリニックの松生恒夫院長。松生院長はこれまで4万件以上の大腸内視鏡検査を行い、“汚腸”の人を救ってきた便秘外来のスペシャリストだ。便秘は腸の老化を早めるだけ...