女性自身TOP > ライフ > 美容 > 南雲吉則先生に教わる「体にいい油」の選び方 南雲吉則先生に教わる「体にいい油」の選び方 記事投稿日:2015/07/29 12:00 最終更新日:2015/07/29 12:00 『女性自身』編集部 「“油はカロリーが高いからダイエットの敵!”と思っていませんか?それは間違っていますよ。油は私たちの美容と健康を維持するためになくてはならない大切なものなのです」体に取り入れた油が体内で果たす役割について、こう語るのは、いまやアンチエイジングのカリスマとして大活躍の南雲吉則先生。先生自身が若返りを研究するなかでたどり着いたのが、摂取する油の重要性だという。「思考や行動の... 記事の続きを読む 【関連記事】 アンチエイジング&デトックス効果も パクチーの効果的な食べ方は 専門家が解説「アンチエイジングで寿命が縮む」の衝撃 アトピー改善にアンチエイジングも…「はちみつ美容」の効果がスゴイ 関連カテゴリー: ライフ 美容 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る クレカの不正利用 ふるさと納税や数千円単位で毎月口座から引き落とす手口も 2024/04/26 06:00 暮らし GWに感染拡大が懸念される感染症…はしか、破傷風に「致死率30%」の病気まで 2024/04/25 11:00 健康 “猛毒黄砂”の恐るべき健康被害…飛散翌日に心筋梗塞患者が1.45倍増の「衝撃... 2024/04/25 06:00 健康 衝撃実話!がんを患う70代父親が認知症を理由に緩和ケア入院を拒否された 2024/04/24 11:00 健康 「産休クッキー」は幸せ自慢? SNSで批判起こる背景を産業カウンセラーが解説 2024/04/20 06:00 暮らし カルビー プロ野球チップスに“まさかの誤記“で謝罪「デカすぎ!!」「交換する... 2024/04/19 18:05 暮らし 人気タグ 雅子さま愛子さま大谷翔平BABYMETAL山本舞香ディレクターズ給与ユタ州東野圭吾トムとジェリー野菜ジュース矢部太郎 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い