女性自身TOP > ライフ > 健康 > 血糖値気になる人に…鎌田實先生すすめる「かかと落とし」 血糖値気になる人に…鎌田實先生すすめる「かかと落とし」 記事投稿日:2019/07/18 11:00 最終更新日:2019/07/18 11:00 『女性自身』編集部 「3年前に不整脈が出たときがきっかけで、『これはまずい、しっかり体を鍛えなくては』と危機感を覚えたんです」こう話すのは、諏訪中央病院名誉院長の鎌田實さん(71)だ。当時から地元での医療活動のほか、1年のうち100日間は全国のあちこちを飛び回って、精力的に講演活動をする日々を送っていたという。「15年くらい前から、行く先々で僕のオリジナルの『スクワット』と『かかと落とし』... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 鎌田實先生がたどり着いた究極のスクワット法で若返り! 鎌田實先生が71歳が3年間で9kg減、独自メソッドを公開 本当は卵焼きが食べたかったと言えず…鎌田實語る父との記憶 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: かかと落としダイエット鎌田實 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る GWに感染拡大が懸念される感染症…はしか、破傷風に「致死率30%」の病気まで 2024/04/25 11:00 健康 “猛毒黄砂”の恐るべき健康被害…飛散翌日に心筋梗塞患者が1.45倍増の「衝撃... 2024/04/25 06:00 健康 衝撃実話!がんを患う70代父親が認知症を理由に緩和ケア入院を拒否された 2024/04/24 11:00 健康 「産休クッキー」は幸せ自慢? SNSで批判起こる背景を産業カウンセラーが解説 2024/04/20 06:00 暮らし カルビー プロ野球チップスに“まさかの誤記“で謝罪「デカすぎ!!」「交換する... 2024/04/19 18:05 暮らし プチトマトのヘタはとったほうがいい?お弁当を腐らせないための極意を栄養士が解... 2024/04/18 11:00 暮らし 人気タグ 雅子さま愛子さま大谷翔平NHKスペシャル飛込競技山本陽子ピンク・レディーシャアタイムスクープハンター塔の上のラプンツェル肉食系篠原ゆき子 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い