女性自身TOP > ライフ > 健康 > 医師語る「食事で血圧下げる方法」朝食には減塩食で効果が 医師語る「食事で血圧下げる方法」朝食には減塩食で効果が 記事投稿日:2020/02/02 11:00 最終更新日:2020/02/02 11:00 『女性自身』編集部 自覚症状のないまま悪化し、さまざまな病気を引き起こす原因にもなる高血圧。女性は更年期を迎えるころから特に注意が必要だ。’17年に厚生労働省が行った健康調査によると、日本で高血圧と診断を受けている人は約994万人。しかし、実際は約4,300万人が高血圧だという推測もされている。「血圧をコントロールするうえで、食事の役割は非常に大きいです」こう話すのは、循環器疾患が専門で「... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 入浴時の極端な温度差が「高血圧」招く?医師語るNG習慣 高血圧は「サイレントキラー」とも、重大疾患のリスクも上昇 医師が伝授「“足の動脈硬化”を予防する簡単エクササイズ」 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: 朝食生活習慣高血圧 こちらの記事もおすすめ ライフの最新記事 もっと見る 「餅」「かき氷」「パン」SNSで大ヒットしたドバイチョコの劇的進化が止まらな... 2026/07/15 11:00 グルメ 《知らぬ間に国が没収?》「改正郵政民営化法」成立で注目される“消滅貯金”…今... 2026/07/10 11:00 暮らし 《30年で3倍超》妻の扶養に入る男性が増加…“主婦年金”の意外な実態《経済の... 2026/06/26 11:00 暮らし 「後部座席の子供が傘を差したら違反?」 梅雨どきに気になる自転車ルール、警察... 2026/06/21 06:00 暮らし 木村カエラも30分並んだ! 大人気ミスドの「もっちゅりん」 ホットケーキミッ... 2026/06/20 11:00 グルメ クマ対策支援から“お礼の電力”まで…進化する「ふるさと納税」の最前線《経済の... 2026/06/19 11:00 暮らし 人気タグ 大野智佐藤二朗カズレーザー27時間テレビbillboard KOREA326AAA2027年問題BoseBiS2026ベストスクープAIR カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ コミックコラム占い