女性自身TOP > ライフ > 健康 > 鎌田實先生伝授「コロナ禍でも脳と体を鍛えるエクササイズ」 鎌田實先生伝授「コロナ禍でも脳と体を鍛えるエクササイズ」 記事投稿日:2020/08/26 15:50 最終更新日:2020/08/26 15:50 『女性自身』編集部 不要不急の外出を自粛し、人との接触を極力減らす……。新型コロナウイルスの感染拡大を予防するための「新しい生活習慣」が知らず知らずのうちにむしばみつつある、私たちの「心・脳・体」の健康を取り戻そう!7月に入って以降、ふたたび猛威を振るい始めた新型コロナウイルスだが、ここにきて、その感染拡大が“想定外の影響”を及ぼしてきているーー。そう警鐘を鳴らすのは、諏訪中央病院名誉院長... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 鎌田實先生に聞いた「自粛でこわばった心をほぐす5カ条」 “巣ごもり”認知症や「要介護」を防ぐタンパク質摂取のすすめ 鎌田實先生「コロナ感染拡大で懸念される “巣ごもり老化”」 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: エクササイズ外出自粛老化 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 40年活動の翻訳家「加島葵」=お茶大同級生11人 85歳の現メンバー全員が語... 2025/04/06 11:00 暮らし 荻原博子さん 高校無償化に懐疑的「教育問題を“政争の具”に使わないでいただき... 2025/04/04 11:00 暮らし 認知症になると親の口座は凍結…元気なうちにやっておきたい「代理人指名」とは 2025/04/04 06:00 暮らし 認知症予防に歌いたい「カラオケ」春の歌ベスト5“歌い方”にもポイントが! 2025/04/03 11:00 健康 厚労省も基準改訂…鉄分摂取の“新常識”レバー以外におすすめの食材とは? 2025/04/02 11:00 健康 食物繊維たっぷりで便秘解消に!「無糖煮あずき」の作り方 2025/04/02 06:00 健康 人気タグ 紀子さま中居正広山口百恵カカみひろ矢田亜希子サブウェイ辻希空宮内庁参与WINNER天達武史ニック・ターリー カテゴリー 芸能 皇室国内海外 スポーツライフ 地域コラム占い エンタメニュースインタビュー海外ニュース韓流ニュース美容健康暮らしグルメ