女性自身TOP > ライフ > 健康 > 12万人をケアした鍼灸師語る「“浮き指”のリスク」 12万人をケアした鍼灸師語る「“浮き指”のリスク」 記事投稿日:2020/11/23 11:00 最終更新日:2020/11/23 11:00 『女性自身』編集部 「これまでのべ12万人以上の足をケアしてきましたが、ひざや腰に痛みを抱える人のほとんどが、足の指がしっかり地面についていない“浮き指”状態なんです。これを改善する切り札が『足の甲のばし』なんですよ」こう話すのは『1日1分で痛みが消える! 足の甲のばし』(マキノ出版)の著者・伊藤勇矢先生(いとう鍼灸整体院院長)。「足の指が浮いていると、立ったり歩いたりするときに、自然と体... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 医師が実践!認知症防ぐ運動習慣「足踏みしながら計算する」 就寝時、加湿器を「足元」においてはいけない理由とは 「花粉に負けない」基礎体力を作る「ストレッチ」と「足湯」 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: 膝足指鍼灸 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る トラブル急増の「鍵開け」サービス…2000円のはずが10万円請求される事例も... 2024/12/02 11:00 暮らし 月6万円から入居できる物件も!終の住処に「高齢者用シェアハウス」3つのメリッ... 2024/12/02 11:00 暮らし 過去最悪のインフル流行危機!医師が考える“最重要”な感染対策 2024/11/28 11:00 健康 室温18度以下は要注意!熱中症より死者多い「自宅で低体温症」 2024/11/27 11:00 健康 冷え症の解消に最も効果的な「カイロを当てる場所」はどこ? 識者解説 2024/11/27 06:00 健康 アイスクリームの健康に良い食べ方は「食前or食後」どっち?管理栄養士が解説 2024/11/25 11:00 健康 人気タグ 伊藤沙莉悠仁さま堂本光一墨田区勝訴マイナンバーカード必殺仕事人多部未華子遠野なぎこBUCK-TICKジェシカ・アルバ小嶋陽菜 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い