女性自身TOP > ライフ > 健康 > 12万人をケアした鍼灸師語る「“浮き指”のリスク」 12万人をケアした鍼灸師語る「“浮き指”のリスク」 記事投稿日:2020/11/23 11:00 最終更新日:2020/11/23 11:00 『女性自身』編集部 「これまでのべ12万人以上の足をケアしてきましたが、ひざや腰に痛みを抱える人のほとんどが、足の指がしっかり地面についていない“浮き指”状態なんです。これを改善する切り札が『足の甲のばし』なんですよ」こう話すのは『1日1分で痛みが消える! 足の甲のばし』(マキノ出版)の著者・伊藤勇矢先生(いとう鍼灸整体院院長)。「足の指が浮いていると、立ったり歩いたりするときに、自然と体... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 医師が実践!認知症防ぐ運動習慣「足踏みしながら計算する」 就寝時、加湿器を「足元」においてはいけない理由とは 「花粉に負けない」基礎体力を作る「ストレッチ」と「足湯」 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: 膝足指鍼灸 こちらの記事もおすすめ ライフの最新記事 もっと見る 《30年で3倍超》妻の扶養に入る男性が増加…“主婦年金”の意外な実態《経済の... 2026/06/26 11:00 暮らし 「後部座席の子供が傘を差したら違反?」 梅雨どきに気になる自転車ルール、警察... 2026/06/21 06:00 暮らし 木村カエラも30分並んだ! 大人気ミスドの「もっちゅりん」 ホットケーキミッ... 2026/06/20 11:00 グルメ クマ対策支援から“お礼の電力”まで…進化する「ふるさと納税」の最前線《経済の... 2026/06/19 11:00 暮らし 並ばずに「もっちゅりん」が買えた! 朝7時からミスド3店をまわってわかった“... 2026/06/05 06:00 グルメ 野菜の値上がりがヤバすぎる…「夏野菜を長持ちさせる保存方法」11選! 2026/06/02 11:00 暮らし 人気タグ 田中みな実亀梨和也美輪明宏2026ベストスクープ3DプリンターAmBitiousAir JapanCOWCOWCHARAAmazon Prime Video100均グッズBGM カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ コミックコラム占い