女性自身TOP > ライフ > 健康 > 酵素たっぷり「こうじ水」のメリットを管理栄養士が詳しく解説 酵素たっぷり「こうじ水」のメリットを管理栄養士が詳しく解説 記事投稿日:2021/03/13 11:00 最終更新日:2021/03/13 11:00 『女性自身』編集部 美肌なモデルの間で流行っている「こうじ水」。実は美容効果だけでなく、免疫力アップにも絶大な効果があるってご存じでしたか? こうじを水に入れるだけで簡単にできるので、気軽に続けられてコロナに負けない体づくりが期待できるんですーー。「コロナ禍でいちばん気になる免疫力をアップさせるには、まず腸を整えること。腸を整えれば病原菌やウイルスに対する抵抗力が増し、感染症などのさまざま... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 モデルが毎日飲んでる“こうじ水”って? 日本人にぴったりな便秘解消法は「こうじ」だった! 米麹の力で自然な甘み 美肌にもいい「発酵あんこ」の作り方 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: 発酵米麹野崎ゆみこ こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る “朝起きたら首が痛い”“くしゃみで首痛”冬に激増「ぎっくり首」の予防法が簡単... 2025/12/30 11:00 健康 1カ月で腰にくびれが!「いつもの料理に」足すだけで“食べるほど痩せられる”驚... 2025/12/30 11:00 美容 金剛力士像の中に名前が残る数百年に一度のチャンス!クラウドファンディングで大... 2025/12/27 06:00 暮らし 疲労、不眠、腰痛…「体の不調別」に正解があった!“カイロを貼るべき場所”6選 2025/12/26 11:00 健康 経済のプロ・荻原博子さんがおすすめ「高騰するおせちの節約テクニック」 2025/12/26 11:00 暮らし “風邪やインフル対策につながる”意外すぎる行動10選《ロックよりモーツァルト... 2025/12/25 11:00 健康 人気タグ NHK紅白歌合戦高杉真宙波瑠青春時代東海林毅濱田岳ブルボン珠居ちづる石倉三郎雪だるまTENNスーパーモンキーズ カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い