女性自身TOP > ライフ > 健康 > 酵素たっぷり「こうじ水」のメリットを管理栄養士が詳しく解説 酵素たっぷり「こうじ水」のメリットを管理栄養士が詳しく解説 記事投稿日:2021/03/13 11:00 最終更新日:2021/03/13 11:00 『女性自身』編集部 美肌なモデルの間で流行っている「こうじ水」。実は美容効果だけでなく、免疫力アップにも絶大な効果があるってご存じでしたか? こうじを水に入れるだけで簡単にできるので、気軽に続けられてコロナに負けない体づくりが期待できるんですーー。「コロナ禍でいちばん気になる免疫力をアップさせるには、まず腸を整えること。腸を整えれば病原菌やウイルスに対する抵抗力が増し、感染症などのさまざま... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 モデルが毎日飲んでる“こうじ水”って? 日本人にぴったりな便秘解消法は「こうじ」だった! 米麹の力で自然な甘み 美肌にもいい「発酵あんこ」の作り方 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: 発酵米麹野崎ゆみこ こちらの記事もおすすめ ライフの最新記事 もっと見る 並ばずに「もっちゅりん」が買えた! 朝7時からミスド3店をまわってわかった“... 2026/06/05 06:00 グルメ 野菜の値上がりがヤバすぎる…「夏野菜を長持ちさせる保存方法」11選! 2026/06/02 11:00 暮らし 1日1分で呼吸のクセを改善! 体重減らさなくても、痩せて見える「華奢トレ」と... 2026/05/25 11:00 美容 飼育員さんも「苦労したことはありません」 大人気ホッキョクグマ「モモ太」がす... 2026/05/23 11:00 暮らし 「猛暑のエアコン」電気代高騰対策《経済のプロ荻原博子が徹底解説》 2026/05/22 11:00 暮らし 6年半で2,000万貯金した主婦が「やめたら貯まったNG習慣」9つ 2026/05/22 06:00 暮らし 人気タグ 新田さちかあのローラ24時間テレビau3時のヒロイン2026ベストスクープ2.5次元1億人の大質問!?笑ってコラえて!BUCK-TICKBS朝日50セント カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ コミックコラム占い