女性自身TOP > ライフ > グルメ > 日本人にぴったりな便秘解消法は「こうじ」だった! 日本人にぴったりな便秘解消法は「こうじ」だった! 記事投稿日:2021/02/05 15:50 最終更新日:2021/02/05 15:50 『女性自身』編集部 発酵のまち新潟県上越市在住の美人管理栄養士、野崎ゆみこ先生が毎日飲んでいる魔法の水「こうじ水」。実践した人たちからは、長年の便秘が治ったと喜びの声が届いている。こうじを水にいれるだけのこうじ水だが、気になる「使ったあとの『こうじかす』」の活用法をゆみこ先生に聞いてみた。■こうじ水を作ったあとの、こうじ=“こうじかす”の使い方【入浴剤として】こうじ水を作ったあとのこうじを... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 【写真あり】こうじで「つけおき」レシピ5選 米麹の力で自然な甘み 美肌にもいい「発酵あんこ」の作り方 アスリート支援通じて見つけた安くてやせる食材「たまねぎ麹」 関連カテゴリー: ライフ グルメ 関連タグ: 発酵米麹野崎ゆみこ こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 「定年前より会話が増えた」還暦すぎて動画に挑戦!66歳“関西のおっちゃん”Y... 2025/12/06 06:00 暮らし ふるさと納税“駆け込みで限度額までしたい人”に!プロに聞いたおすすめ「節約テ... 2025/12/04 11:00 暮らし 60歳現役医大生の温泉女将に聞いた“寿命を伸ばす”正しい温泉の入浴法3選 2025/12/03 11:00 健康 納豆は朝と夜どちら?実は間違っていた「身近な食材」食べるべき時間クイズ10選 2025/12/03 06:00 健康 【12月7日イベント開催】獲得総額計1億円超の懸賞3女王が「年末の豪華懸賞必... 2025/11/27 17:00 暮らし 歌舞伎チケットやディズニー貸し切りも…懸賞女王が明かす「懸賞で豪華体験を当て... 2025/11/27 17:00 暮らし 人気タグ 日本テレビ国分太一中居正広入院イラストファストパスポラロイドカメラ思い出日野皓正ピアスエネオスTEAM NACS カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い