女性自身TOP > ライフ > 健康 > 「ピーマンのわた」にうれしい健康効果が!専門家語る食事法 「ピーマンのわた」にうれしい健康効果が!専門家語る食事法 記事投稿日:2021/04/15 11:00 最終更新日:2021/04/15 11:00 『女性自身』編集部 「22年前、私はひどい冷え症に悩まされていました。何かよい食べ物はないかと試していて、たまたま家にあったピーマン3個を夕食に食べてみたのがその効果に注目するきっかけでした」こう話すのは、ピーマン胎座の薬理で特許証を取得している楠本季一さん。ピーマンを食べた晩、ふだんは足が冷たくて靴下をはいて寝ていた楠本さんが、足がホカホカして靴下を脱いでしまうほどだったという。「驚いて... 記事の続きを読む 【関連画像】 【関連記事】 朝スムージーも…いいと思ってやったのに“認知症”招くNG食習慣 アボカドが「ひざ痛」によいとされる理由を整形外科医が解説 肥満に脳卒中、がんを予防する「長生きふりかけ」の作り方 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: 予防法冷え性野菜 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 高市政権で2026年の家計は“食品が史上最高騰”!? 家計を守る「暮らしのコ... 2026/01/14 11:00 暮らし “遺族年金は夫の4分の3”は間違い!社会保険労務士が解説する「ケース別正しい... 2026/01/13 16:00 暮らし 6年間で貯金ゼロから1000万円貯めた主婦がやっていた「家計簿のつけ方」が簡... 2026/01/13 11:00 暮らし 「AIで亡くなった夫や母、息子が蘇った!」話題のバーチャル故人サービスを使っ... 2026/01/08 11:00 暮らし だるい、足がつる、喉が痛い…50代60代の“起床時の不調”は寝る前のひと工夫... 2026/01/07 11:00 健康 “朝起きたら首が痛い”“くしゃみで首痛”冬に激増「ぎっくり首」の予防法が簡単... 2025/12/30 11:00 健康 人気タグ 永野芽郁リュウジNHK紅白歌合戦チャリティー五十嵐めぐみブルネイ砂塩風呂東京国際映画祭営業停止長谷川まさ子ダライ・ラマ河合祐子 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い