女性自身TOP > ライフ > 健康 > つまようじが“鍼”に大変身!脊柱管狭窄症ケアのアイデア つまようじが“鍼”に大変身!脊柱管狭窄症ケアのアイデア 記事投稿日:2022/04/01 11:00 最終更新日:2022/04/01 11:00 『女性自身』編集部 つまようじと輪ゴムが鍼に! 加齢に伴い、背骨の内側にある脊柱管が狭くなっていくことで、中に通っている脊髄や神経が圧迫されるなどして起こる脊柱管狭窄症。高齢化が進むにつれて増えている疾患だが、痛みやしびれ、歩行障害、排尿障害といった症状を引き起こすため、QOL(生活の質)が下がるなどの悩みを抱える人も多い。「脊柱管狭窄症で具体的な痛みやしびれを感じる場所は人によって異なりますが、だいたい腰から下の下... 記事の続きを読む 出典元:「女性自身」2022年4月12日号 【関連画像】 【関連記事】 医学博士が提案「坐骨神経痛に『椅子ボール』ストレッチ」 足腰の筋トレにも!医師語る“ヤンキー座り”が腰痛解消に効果的なワケ 60代からの病気とお金年表 貯金1000万円では10年も持たない! 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: つまようじ脊柱管狭窄症腰痛 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 中高年の独身女性が直面する…「生活貧困を招いてしまうポイント」3つ 2026/02/20 11:00 暮らし 「甘いものを食べていなくても虫歯に」“歯磨きじゃない”虫歯予防が最新の研究で... 2026/02/19 11:00 健康 コーヒーは焙煎度で健康効果が違う!? 医師がおすすめの“眠気覚まし”じゃない... 2026/02/18 11:00 健康 おすすめ格安葬儀3社を徹底比較|イオンのお葬式、よりそうのお葬式、小さなお葬... 2026/02/16 11:00 暮らし 住宅ローンに影響も…長期金利の上昇で“やるべきこと”《経済ジャーナリスト・荻... 2026/02/13 11:00 暮らし 致死率40~75%…「ニパウイルス」の恐怖を感染症専門医が解説《インドで発生... 2026/02/13 06:00 健康 人気タグ モーニング娘。山本裕典米倉涼子三船敏郎落雷資生堂アダルトSNSキリンビールユースケ・サンタマリアバブル崩壊田久保眞紀女性ライダー カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い