女性自身TOP > ライフ > 健康 > つまようじが“鍼”に大変身!脊柱管狭窄症ケアのアイデア つまようじが“鍼”に大変身!脊柱管狭窄症ケアのアイデア 記事投稿日:2022/04/01 11:00 最終更新日:2022/04/01 11:00 『女性自身』編集部 つまようじと輪ゴムが鍼に! 加齢に伴い、背骨の内側にある脊柱管が狭くなっていくことで、中に通っている脊髄や神経が圧迫されるなどして起こる脊柱管狭窄症。高齢化が進むにつれて増えている疾患だが、痛みやしびれ、歩行障害、排尿障害といった症状を引き起こすため、QOL(生活の質)が下がるなどの悩みを抱える人も多い。「脊柱管狭窄症で具体的な痛みやしびれを感じる場所は人によって異なりますが、だいたい腰から下の下... 記事の続きを読む 出典元:「女性自身」2022年4月12日号 【関連画像】 【関連記事】 医学博士が提案「坐骨神経痛に『椅子ボール』ストレッチ」 足腰の筋トレにも!医師語る“ヤンキー座り”が腰痛解消に効果的なワケ 60代からの病気とお金年表 貯金1000万円では10年も持たない! 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: つまようじ脊柱管狭窄症腰痛 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 《自分の名前を答えられない》“若年性認知症”の妻を持つ55歳夫がTikTok... 2026/04/09 06:00 暮らし 《花粉症に“悪影響”の意外な食材》スギ花粉症患者が“トマトを食べてはいけない... 2026/04/02 11:00 健康 “賢いパートタイム勤務の裏技”よくある質問5選《家計のプロが徹底解説》 2026/03/25 11:00 暮らし 「年収の壁」家計のプロが徹底解説!《今さら聞けない110万の壁、130万の壁... 2026/03/25 11:00 暮らし 賃貸物件に“定期借家”が急増しているワケ《経済のプロ荻原博子が徹底解説》 2026/03/20 11:00 暮らし 「食後すぐに眠くなる人」におすすめの方法5選《医師監修の血糖値スパイク対処法... 2026/03/19 11:00 健康 人気タグ 内田有紀モナキ木村拓哉「女性自身」創刊60周年2024年AI1994年Breaking Down27時間テレビa-nation4K2LDK カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い