女性自身TOP > ライフ > 健康 > つまようじが“鍼”に大変身!脊柱管狭窄症ケアのアイデア つまようじが“鍼”に大変身!脊柱管狭窄症ケアのアイデア 記事投稿日:2022/04/01 11:00 最終更新日:2022/04/01 11:00 『女性自身』編集部 つまようじと輪ゴムが鍼に! 加齢に伴い、背骨の内側にある脊柱管が狭くなっていくことで、中に通っている脊髄や神経が圧迫されるなどして起こる脊柱管狭窄症。高齢化が進むにつれて増えている疾患だが、痛みやしびれ、歩行障害、排尿障害といった症状を引き起こすため、QOL(生活の質)が下がるなどの悩みを抱える人も多い。「脊柱管狭窄症で具体的な痛みやしびれを感じる場所は人によって異なりますが、だいたい腰から下の下... 記事の続きを読む 出典元:「女性自身」2022年4月12日号 【関連画像】 【関連記事】 医学博士が提案「坐骨神経痛に『椅子ボール』ストレッチ」 足腰の筋トレにも!医師語る“ヤンキー座り”が腰痛解消に効果的なワケ 60代からの病気とお金年表 貯金1000万円では10年も持たない! 関連カテゴリー: ライフ 健康 関連タグ: つまようじ脊柱管狭窄症腰痛 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 「定年前より会話が増えた」還暦すぎて動画に挑戦!66歳“関西のおっちゃん”Y... 2025/12/06 06:00 暮らし ふるさと納税“駆け込みで限度額までしたい人”に!プロに聞いたおすすめ「節約テ... 2025/12/04 11:00 暮らし 60歳現役医大生の温泉女将に聞いた“寿命を伸ばす”正しい温泉の入浴法3選 2025/12/03 11:00 健康 納豆は朝と夜どちら?実は間違っていた「身近な食材」食べるべき時間クイズ10選 2025/12/03 06:00 健康 【12月7日イベント開催】獲得総額計1億円超の懸賞3女王が「年末の豪華懸賞必... 2025/11/27 17:00 暮らし 歌舞伎チケットやディズニー貸し切りも…懸賞女王が明かす「懸賞で豪華体験を当て... 2025/11/27 17:00 暮らし 人気タグ 日本テレビ中居正広国分太一神崎メリEUホビット条件検診A.B.C-Z食料品破綻移転 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い