女性自身TOP > ライフ > 暮らし > 香り実験 安眠したいときに嗅ぐと良い香りは… 香り実験 安眠したいときに嗅ぐと良い香りは… 記事投稿日:2013/12/23 07:00 最終更新日:2013/12/23 07:00 『女性自身』編集部 順天堂大学医学部教授・小林弘幸教授が、香りによって血流がどう変化するかを実験した。ヒバ、イランイラン、ペパーミント、スイートオレンジの4つの香りすべてにおいて、嗅いだ直後はリラックスを表すα波が優位になるなか、とくにペパーミントのα波の上がり方がダントツだった。「もっともビビットに反応したペパーミントは、快い刺激を脳に与えているといえるでしょう。その後、β波が優位になり... 記事の続きを読む 【関連記事】 ストレス軽減の効果も…“いい夢”を見るためのテク5 食材の潜在能力を最大限発揮させる「体にいい食べ合わせ」2 若返り&ダイエットも!子宮が元気になるベリーダンス 関連カテゴリー: ライフ 暮らし 関連タグ: 香り こちらの記事もおすすめ ライフの最新記事 もっと見る 「命ある限り頑張ります」最高齢97歳女性が格闘ゲーム『鉄拳』に大熱狂!介護施... 2026/09/27 11:00 暮らし 《10月からルール変更》ふるさと納税 返礼品の基準厳格化&経費率引き下げ…“... 2026/09/25 11:00 暮らし 自転車交通違反の“反則金”の裏に警察の苦しい懐事情… 警察官僚の悲願だった“... 2026/09/21 11:00 暮らし 車を“物質(ものじち)”にコンビニATMに連れていかれ…「基本2千円~」が8... 2026/09/19 11:00 暮らし 《血痕が残る強盗殺人現場がこども食堂に》“事故物件”を買い取り再生する僧侶「... 2026/09/06 11:00 ライフ 「製造法の特許は取りませんでした」抹茶アイスと抹茶ラテの生みの親が明かす世界... 2026/08/29 11:00 グルメ 人気タグ timelesz猪俣周杜高市早苗ANRICreepy Nuts2024上半期ベストスクープ2025年ANARCHY9113蜜100円ショップATSUSHI カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ コミックコラム占い