筋トレの最新ニュース
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家でできる運動を伝授「肩甲骨を寄せるだけでバストアップ」
2018/05/10 11:00「女性らしいキレイな体をつくるには、必要なところに筋肉をつけて、体に凹凸をつくらなければなりません。私たちの体は立体物だからです。私はその作業を『ボディメーキング』と呼んでいます」そう断言するのは、『VERY』専属モデルのクリスーウェブ佳子さんほか、一流のモデルや女優など、数々の女性たちを「理想の体」へと導いてきた和久井拓さんだ。40代を超えると、体のメリハリがなくなり、洋ナシのような体形になって -
菜々緒 ドラマで再注目の美脚秘訣は「月2万円GOLF筋トレ」
2015/11/06 06:00「銀座のスクールでお見かけしたときも、『スポーツで体を鍛えたい』と話していました。スタイルに磨きをかけようと、熱心に練習していましたよ」(ゴルフスクール常連客)ドラマ『サイレーン 刑事×彼女×完全悪女』(フジテレビ系)で、演じている悪女役が “ハマリ役”と絶賛されているのは菜々緒(27)。ミステリアスな演技はさることながら、“股下85センチの美脚”にも注目が集まっている。そんな菜々緒の美脚は“ある -
キスマイ玉森 主演舞台へ筋トレ宣言「肉体美見せつけます!」
2014/06/17 16:006月17日、舞台『ドリームボーイズ』の制作発表が都内で行われ、Kis‐My‐Ft2の玉森裕太(24)、千賀健永(23)らが参加した。 今年10周年を迎える『ドリームボーイズ』はジャニーズ恒例のミュージカル。今回は玉森が主演を務める。 玉森は、ボクシングを題材にした本作について「徐々に筋トレを始めて、9月までには披露できるような体にしておきたい。帝劇でこの肉体美を見せつけてやります!」と宣言した。ま -
綾瀬はるか『八重の桜』熱演が“筋トレ”に?
2013/09/05 00:009月5日、武田薬品工業の風邪薬『ベンザブロック』シリーズの新製品・新CM発表会が都内で行われ、女優の綾瀬はるか(28)が出席した。 イメージキャラクターを務めて3年目の綾瀬は「『ベンザブロック』のように、人としても女優としても進化して頑張ります」とアピール。 昔から風邪をひきやすいという綾瀬。「不注意が多くて、換気してそのまま窓を開けっ放しだったり」とプライベートでの一面を告白。さらに「基本的に -
中森明菜 復帰見据え?“通販の健康器具”で鋭意筋トレ中
2013/06/21 07:002年7カ月余りもの長期休養状態が続いている中森明菜(47)。今年に入って報じられた近況は、“心身がボロボロで引退危機”といった、復帰困難を思わせる内容だった。だが、明菜のコンサートなどを長年手がけてきた、制作会社関係者はこう明かす。「彼女は、体調がよいときには、AKB48や若手の歌手が活躍している姿をテレビで見ながら、『私もあのコたちに負けずに頑張らなきゃ』なんて、最近は前向きな発言をしています -
西島秀俊のスゴすぎ筋トレ生活「オフはジムを“はしご”」
2013/04/10 07:00NHK大河ドラマ『八重の桜』に出演し、大ブレイク中の西島秀俊(42)。鍛えぬかれたSEXYボディで、すっかり世の女性たちのハートを鷲掴みにしてしまったが、これだけ注目されているにもかかわらず、私生活は意外と謎に包まれている。そんな彼のオフ姿をキャッチした。4月上旬の昼下がり、都内にある高級ジムから出てきた西島。つばのある帽子を目深にかぶり、ピッタリとした黒のパーカーにデニム姿。服の上からでも、筋肉 -
歓迎パーティは“桜ビール”で乾杯-宿舎では「サラダ&筋トレ」の超節約!
2009/03/31 00:00新作ドラマ『アイリス』(KBS)のロケで、3月9日に来日したイ・ビョンホン(38)。 3月末まで約3週間に及ぶ日本ロケの舞台は秋田。韓国政府諜報員に扮した彼の潜伏シーンを県内各地で撮影中だ。「秋田では、雪山をバックにした逃亡シーンのほか、ビョンホンさんと恋人役のキム・テヒさん(28)が休暇で日本を訪れ、スキーを楽しむ回想シーンなどを撮影します」 とドラマ広報担当者。しかし、ロケの様子については、
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