女性自身TOP > ライフ > 美容 > 掃除機がけで背中ヤセ! 体もキレイにする代謝UP掃除法 掃除機がけで背中ヤセ! 体もキレイにする代謝UP掃除法 記事投稿日:2017/11/17 06:00 最終更新日:2017/11/17 06:00 『女性自身』編集部 「部屋がキレイになると、生活習慣も変わります。キレイな部屋をキープしたくなって自然とモノが減ったり、片づけとそうじが習慣化して、家族も喜びます。さらにヤセてキレイになれるんですから、一石“五鳥”以上の効果がありますよ!!」そう語るのは、整理収納、そうじのプロ・清田真未さん(43)。そうじが体のラインを変えることに気づいた清田さんは、スポーツ健康医学が専門の大学教授に相談... 記事の続きを読む 【関連記事】 ペットボトル1本の「冷やすだけダイエット」で代謝を上げる ドカ食い防止 女優も実践する「ツナ缶食べるだけダイエット」 ミス・ユニバースも実践!“書けば痩せる”ダイエットノート 関連カテゴリー: ライフ 美容 関連タグ: 掃除 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 簡単すぎる!朝トマトジュースに混ぜて飲むだけで効果的な“調味料”があった! 2026/02/04 06:00 美容 【期間限定で無料開放中】「女性自身プレミアム」デジタルサービスで過去記事やム... 2026/02/03 06:00 暮らし 【毎号雑誌を買うより2,100円お得に】話題の新サービス「女性自身プレミアム... 2026/02/03 06:00 暮らし 口臭がスッキリ改善…歯周病を治す「タワシで足裏マッサージ」が斬新で話題です 2026/02/02 11:00 健康 二重アゴがスッキリ…トイレで座りながらできる話題の「最新ポーズ」がスゴい! 2026/02/02 11:00 美容 スーパーの達人が教える「お得な値引き&長持ち食材選び」のコツ12選 2026/01/30 16:00 暮らし 人気タグ 豊臣兄弟!ランキングちゃんみな日活黒木メイサ花のち晴れ伊藤蘭吉田麻也放射線科一人旅仙台市シュレック カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い