女性自身TOP > ライフ > 美容 > 掃除機がけで背中ヤセ! 体もキレイにする代謝UP掃除法 掃除機がけで背中ヤセ! 体もキレイにする代謝UP掃除法 記事投稿日:2017/11/17 06:00 最終更新日:2017/11/17 06:00 『女性自身』編集部 「部屋がキレイになると、生活習慣も変わります。キレイな部屋をキープしたくなって自然とモノが減ったり、片づけとそうじが習慣化して、家族も喜びます。さらにヤセてキレイになれるんですから、一石“五鳥”以上の効果がありますよ!!」そう語るのは、整理収納、そうじのプロ・清田真未さん(43)。そうじが体のラインを変えることに気づいた清田さんは、スポーツ健康医学が専門の大学教授に相談... 記事の続きを読む 【関連記事】 ペットボトル1本の「冷やすだけダイエット」で代謝を上げる ドカ食い防止 女優も実践する「ツナ缶食べるだけダイエット」 ミス・ユニバースも実践!“書けば痩せる”ダイエットノート 関連カテゴリー: ライフ 美容 関連タグ: 掃除 こちらの記事もおすすめ ライフの最新記事 もっと見る 【結果報告】応募総数567通に及び、2時間にも及んだ!本誌付録「サマージャン... 2026/08/11 18:00 暮らし 「元カノは撮らせてくれた」対抗心を煽って性的画像を得て脅迫を…激増するセクス... 2026/08/07 17:00 暮らし 《人間なら100歳超》レッサーパンダの風太くんが23歳に!世界に広がる子孫の... 2026/07/16 11:00 暮らし 「餅」「かき氷」「パン」SNSで大ヒットしたドバイチョコの劇的進化が止まらな... 2026/07/15 11:00 グルメ 《知らぬ間に国が没収?》「改正郵政民営化法」成立で注目される“消滅貯金”…今... 2026/07/10 11:00 暮らし 《30年で3倍超》妻の扶養に入る男性が増加…“主婦年金”の意外な実態《経済の... 2026/06/26 11:00 暮らし 人気タグ 重岡大毅末延麻裕子WEST.175R2025ベストスクープavexbillboard JAPAN24時間テレビ4KAdo2020ベストスクープ2020年 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ コミックコラム占い