女性自身TOP > ライフ > 美容 > 掃除機がけで背中ヤセ! 体もキレイにする代謝UP掃除法 掃除機がけで背中ヤセ! 体もキレイにする代謝UP掃除法 記事投稿日:2017/11/17 06:00 最終更新日:2017/11/17 06:00 『女性自身』編集部 「部屋がキレイになると、生活習慣も変わります。キレイな部屋をキープしたくなって自然とモノが減ったり、片づけとそうじが習慣化して、家族も喜びます。さらにヤセてキレイになれるんですから、一石“五鳥”以上の効果がありますよ!!」そう語るのは、整理収納、そうじのプロ・清田真未さん(43)。そうじが体のラインを変えることに気づいた清田さんは、スポーツ健康医学が専門の大学教授に相談... 記事の続きを読む 【関連記事】 ペットボトル1本の「冷やすだけダイエット」で代謝を上げる ドカ食い防止 女優も実践する「ツナ缶食べるだけダイエット」 ミス・ユニバースも実践!“書けば痩せる”ダイエットノート 関連カテゴリー: ライフ 美容 関連タグ: 掃除 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 「定年前より会話が増えた」還暦すぎて動画に挑戦!66歳“関西のおっちゃん”Y... 2025/12/06 06:00 暮らし ふるさと納税“駆け込みで限度額までしたい人”に!プロに聞いたおすすめ「節約テ... 2025/12/04 11:00 暮らし 60歳現役医大生の温泉女将に聞いた“寿命を伸ばす”正しい温泉の入浴法3選 2025/12/03 11:00 健康 納豆は朝と夜どちら?実は間違っていた「身近な食材」食べるべき時間クイズ10選 2025/12/03 06:00 健康 【12月7日イベント開催】獲得総額計1億円超の懸賞3女王が「年末の豪華懸賞必... 2025/11/27 17:00 暮らし 歌舞伎チケットやディズニー貸し切りも…懸賞女王が明かす「懸賞で豪華体験を当て... 2025/11/27 17:00 暮らし 人気タグ 日本テレビ国分太一中居正広三井ゆりデリケートゾーンAAAインパルスねぐせ。赤坂サカス高岡蒼佑間質性肺炎公立大学 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い