女性自身TOP > ライフ > 美容 > 食器を変えるだけ！食欲が半減する「赤皿ダイエット」とは 食器を変えるだけ！食欲が半減する「赤皿ダイエット」とは 記事投稿日：2023/04/28 06:00 最終更新日：2023/04/28 06:00 『女性自身』編集部 （写真：PIXTA） 2035年までに世界人口の半数が「太りすぎ」になるという見通しが発表された。肥満が社会問題化する欧米で注目を集めるのが「赤皿」食事法。そのダイエット効果とは？「赤をはじめ、暖色系の食材には食欲を増進させる作用がありますが、赤い食器を使うと、食べる量が少なくなる傾向があることがわかっています」こう話すのは、色彩専門家で日本ユニバーサルカラー協会理事の南涼子さんだ。人間は食... 記事の続きを読む 出典元：「女性自身」2023年4月25日号 【関連画像】 【関連記事】 “デブ脳”をリセットさせる方法…合言葉は「お菓子はゴミ、脂肪は借金」 過度のダイエットは薄毛に!? 髪トラブルを招くNG習慣8 ダイエット停滞期の乗り越え方「野菜ジュースはNG！悪い糖質に気を付けて」 関連カテゴリー: ライフ 美容 関連タグ: ダイエット食事食欲 こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 更年期の不調と混同しがち…突然死リスクも高める「慢性腎臓病」にご用心 2023/05/31 15:50 健康 車を楽してキレイに保つ！KeePer技研の「キーパーコーティング」を女性記者... [PR]2023/05/31 12:00 暮らし 黄ばんだ歯を白くする100均グッズ10選 2023/05/31 11:00 美容 長寿な市区町村ランキング 川崎市麻生区、長生きの秘密は「坂道歩き」と「趣味の... 2023/05/29 11:00 健康 「早食い」は心臓血管病のもとだった！朝食を10分以内で済ませる人は要注意 2023/05/29 11:00 健康 電気ポット、野菜細切りが寝たきりの原因に…認知症招くNG習慣14 2023/05/29 11:00 健康 人気タグ 市川猿之助織田裕二神田愛花ジャニーズ高橋一生舘ひろし成河園遊会ライブ配信美女と野獣徳川慶喜ジャシー・スモレット カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム
