女性自身TOP > ライフ > グルメ > 伝統食、健康地域に学ぶ「長寿菌」を増やす食習慣 伝統食、健康地域に学ぶ「長寿菌」を増やす食習慣 記事投稿日:2017/08/16 11:00 最終更新日:2017/08/16 11:00 『女性自身』編集部 日本は現在、世界第2位の長寿国だという。厚生労働省が7月下旬に公表した'16年の日本人の平均寿命は、女性が87.14歳、男性は80.98歳と、過去最高となった。だが、健康な状態で日常生活を送ることができる「健康寿命」と平均寿命は、女性で13年もの開きがあるそう。誰もが「ピンピンコロリ」にあこがれてはいるが、終末期になると寝たきり状態になってしまう人も多い。「しかし、日本... 記事の続きを読む 【関連記事】 「梅干しは天然のサプリメント」専門家語る梅干しの栄養 イワシ、納豆…ニッポン人のための「スーパーフード」はこれ! 腸内環境を整える!「味噌+オリーブオイル」鉄板レシピ 関連カテゴリー: ライフ グルメ こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る 「子供が独立世代」にプロが勧める保険ランキング!必要なのは「がん保険」だけ 2024/11/21 11:00 健康 「てんかん」の高齢発症が増加中!専門医が教える疑うべき“異変” 2024/11/20 11:00 健康 大人の手足口病が急増中!“意外な初期症状”が診断遅れ感染広げる原因に 2024/11/20 06:00 健康 「100均グッズ」で暖房費を14,000円減らす節約技14 12月からガス・... 2024/11/18 11:00 暮らし 駆け込み「ふるさと納税」の落とし穴5 iDeCo始めた人、たくさん病院行った... 2024/11/15 06:00 暮らし 認知症を防ぐポテサラレシピ!卵とじゃがいもの組み合わせには“意外な効果”が 2024/11/13 11:00 健康 人気タグ 松本人志松本潤玉木雄一郎インフルエンサー衛生管理後進指導道枝駿佑ウォーキング・デッドコスタリカ平野歩夢藤田弓子東京リベンジャーズ カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い