女性自身TOP > ライフ > グルメ > 伝統食、健康地域に学ぶ「長寿菌」を増やす食習慣 伝統食、健康地域に学ぶ「長寿菌」を増やす食習慣 記事投稿日:2017/08/16 11:00 最終更新日:2017/08/16 11:00 『女性自身』編集部 日本は現在、世界第2位の長寿国だという。厚生労働省が7月下旬に公表した'16年の日本人の平均寿命は、女性が87.14歳、男性は80.98歳と、過去最高となった。だが、健康な状態で日常生活を送ることができる「健康寿命」と平均寿命は、女性で13年もの開きがあるそう。誰もが「ピンピンコロリ」にあこがれてはいるが、終末期になると寝たきり状態になってしまう人も多い。「しかし、日本... 記事の続きを読む 【関連記事】 「梅干しは天然のサプリメント」専門家語る梅干しの栄養 イワシ、納豆…ニッポン人のための「スーパーフード」はこれ! 腸内環境を整える!「味噌+オリーブオイル」鉄板レシピ 関連カテゴリー: ライフ グルメ こちらの記事もおすすめ ライフ もっと見る “風邪やインフル対策につながる”意外すぎる行動10選《ロックよりモーツァルト... 2025/12/25 11:00 健康 不倫、マルチ勧誘、復讐も…「年末年始のシニア同窓会」戦慄の実態レポート 2025/12/24 11:00 暮らし “肥満は本人の責任だけじゃない”かも。太っているだけではない「肥満症」を知っ... [PR]2025/12/19 12:00 健康 おこめ券はあてにできず、照明は値上げ…2025年内にやるべき節約テク3つ《経... 2025/12/19 11:00 暮らし すい臓がん“5年生存率10.5%”の現実に専門医が警鐘…「超早期発見がカギ」... 2025/12/19 11:00 健康 《親の介護で借金地獄へ》50代を待ち受ける“悲惨リアル実例”4つ…プロの対処... 2025/12/18 11:00 暮らし 人気タグ 波瑠NHK紅白歌合戦高杉真宙振付師室井滋ガス料金戸田菜穂オースティン・パワーズボブ・サップ嫉妬クリス・エヴァンス高橋英樹 カテゴリー 芸能 エンタメニュースインタビュー 皇室国内海外 海外ニュース韓流ニュース スポーツライフ 美容健康暮らしグルメ 地域コラム占い